考生考試心慌緊張，首先要做好充足的心理準備，掌握重要知識要點，考試時進行心理安慰，沉着應對考試。在平時則要保持良好的精神狀態、樂觀情緒、避免不良情緒。如有必要，需服用輕度抗抑鬱及抗焦慮類藥物。
考生考試時心慌緊張是件非常嚴重的事情，會影響到考生真實水平，尤其是面臨高考、中考等一些重要的考試，如果出現心慌緊張，對於考生的影響不可估量。如果考生出現心慌緊張，不妨選擇以下方法改善。
1、做足心理準備
考前要做好充足的思想準備和心理準備。認真複習、掌握重要的知識要點，考試時要進行心理自我安慰、平復心情，沉着冷靜進行考試。
2、保持良好精神狀態
良好的精神狀態也十分重要，部分考生在考試中出現心慌、緊張等負面情緒，主要是由於自我精神狀態過差所致。對於這類考生要避免這些不良情緒，保持樂觀積極向上的精神狀態。
3、服用藥物
考試中經常出現心慌緊張，這有可能是由於心情過於焦慮引起的考試綜合症，需要服用輕度抗抑鬱及抗焦慮類藥物緩解。
