都說女人的年齡是個祕密，而在我這兒祕密的不是年齡而是體重，本着鴕鳥的心態，爲了避免其他人問起我的體重時的尷尬，乾脆就不稱了。而肥胖的身軀也導致我越來越不喜歡運動，每當週末朋友們約我去逛逛街、買點衣服什麼的，我總是以各種理由推脫，久而久之朋友也不再約我了，而我也真成了名符其實的“宅女”。
越是這樣我就越發現，體重漲得更快了，去年的衣服今年就穿不上了，而且身體健康也出了問題，總是感覺沒勁。在家長的催促下，我到醫院進行了檢查，結果醫生診斷我患了中度脂肪肝、血脂異常。
化驗檢查顯示轉氨酶高、甘油三酯高，B超提示脂肪肝中度。
醫生給我開了一些降脂的中藥湯劑，同時還跟我制定了每天的運動計劃，讓我每天按照設計的運動項目做40分鐘;在飲食上讓我多吃高纖維的食物，和低脂的食物。一個月後身體沒勁的情況消失了，肝功能轉氨酶檢查也恢復了正常，但是B超顯示脂肪肝中度幾乎沒有改變。
於是，我按照醫生的囑咐，又繼續服用了2個月的中藥湯劑，再次進行了B超檢查，發現脂肪肝已經轉成了輕度，這讓我很高興。而且隨着每天運動、飲食控制體重，現在我的身材苗條了很多。很多久未見面的朋友見了我的第一句話都是“你瘦多了，也漂亮了很多!”，說得我心理美滋滋的。
