想要預防產後出血，首先要注意重視產前的保健，還要注意在產前多吃補血的食物；其次要選擇順產的分娩方式，產後注意觀察，並且早哺乳、早開奶，也可以防止產後出現大出血。
即使現在的醫學水平比較發達，但是在生孩子時也潛藏着一些危機。產後大出血就是生孩子時比較常見的一種併發症，如果處理不及時，有可能會讓產婦因爲大出血而休克或者死亡，所以最好能做好預防措施，防止產後出血。那麼，如何有效預防產後出血呢？
1、重視產前保健防止產後出血
在備孕期和懷孕期都要做好女性的保健工作，如果女性有凝血功能障礙的疾病，應該先積極治療再懷孕比較好，這樣可以防止產後大出血；如果懷孕後發現有凝血功能障礙的疾病，最好在早孕時就及時終止妊娠，也可以避免產後大出血。
2、產前補血防止產後出血
想要預防產後大出血，就應該從產前做起，平時最好能多吃南瓜、紅棗、葡萄、甘蔗等可以補血的食物，及時糾正孕期貧血症狀，防止妊娠高血壓綜合症，也可以避免產後大出血。
3、順產防止產後出血
如果孕婦和胎兒沒有特殊的情況，儘量選擇陰道順產，因爲這樣的生產方式不但可以促進寶寶大腦和肺部的發育，而且產後出血量比較少，產婦身體恢復的比較快；如果選擇剖腹產，更容易導致產後大出血，還可能會出現其他的併發症。
4、產後觀察防止產後出血
生完孩子後，產婦還需要在產房中由助產士觀察兩個小時，看看產婦子宮收縮和陰道出血的情況，沒有異常後纔可以回到母嬰室休息，這樣也可以防止產婦在分娩12個小時以後出現大出血的情況。
5、儘早哺乳防止產後出血
母乳餵養也可以減少陰道的出血量。因爲寶寶對乳頭的吮吸，也可以刺激子宮的收縮，減少陰道出血量，所以生完孩子半個小時內，就讓寶寶吮吸乳頭，早開奶，也可以預防產後大出血。
