導致腎結石的原因之一就是飲水量過少，這會使腎臟負擔加重，時間長了就容易形成腎結石。再就是經常大量的喝啤酒以及不合理的食用蔬菜和水果，尤其是經常吃草酸鈣含量豐富的蔬果。除此之外，經常用飲料代替開水、吃肉過多或者說攝入的食鹽量過多等也都會導致腎結石。
腎結石是很多人都患過的疾病，該病對於泌尿系統健康有很大的影響，而且因爲它會引發劇烈的疼痛，所以給患者帶來的痛苦是比較大的。如果能夠了解腎結石的發病原因，就可以更好的做好預防工作，降低發病率。那麼什麼原因會導致腎結石？
1、飲水量過少
導致腎結石的原因之一就是飲水量過少。衆所周知，腎臟是人體最大的排毒器官之一，身體當中很多的廢物都需要通過腎臟來排出，而這些廢物的排出需要有充足的水分支持。如果長時間飲水量過少，導致身體出現缺水現象，那麼腎臟的負擔就會加重，久而久之就形成了腎結石。
2、經常喝啤酒
在生活當中，喜歡喝啤酒的人不在少數，若是已經患了腎臟方面的疾病，又經常無限制的大量喝啤酒，那麼尿酸就容易沉積在腎小管，導致腎小管阻塞，最終形成腎結石，甚至還會引發腎功能衰竭。
3、不合理的食用蔬菜和水果
在很多人看來，多吃蔬菜和水果是有益於身體健康的，也可以爲身體補充充足的維生素，但是很多水果和蔬菜當中都含有大量的草酸鹽成分，比如說菠菜、甜菜、洋蔥、草莓等，如果長時間大量食用這一類食物，就容易患上草酸鈣類腎結石。
4、經常用飲料代替開水
很多人都覺得喝白開水沒有什麼味道，相比白開水來說，汽水或者是可樂等碳酸飲料更好喝，所以就成爲了他們平時的主要飲品，甚至直接用這些飲料來代替開水。可是這些飲料當中含有大量的咖啡等物質，長時間喝會造成腎結石。
5、吃肉過多
蛋白質是人體當中不可缺少的營養物質，肉類食物當中含有豐富的蛋白質，適當的吃肉有助於身體健康。但如果說吃了太多肉會導致蛋白質攝入過量，從而在體內產生大量的尿酸，這些尿酸沉積在尿液當中就容易形成腎結石。
6、食鹽攝入量過大
食鹽是生活中很常見的調味品，但如果說攝入量過大，將會使腎臟的負擔加重，因爲95%的鹽分都需要由腎臟來代謝。如果說經常攝入大量的食鹽，那麼患上腎結石的機率就會大大的增加。
