很多小寶寶都很容易出現便祕的問題，飲食、疾病甚至是生活環境的改變都有可能導致寶寶便祕，因爲寶寶出現了便祕危害不可小視，因此需要及時的處理才行，那麼嬰幼兒便祕如何處理呢？
寶寶便祕怎麼辦？爸媽應該怎麼做？
1、改變寶寶的飲食
如果寶寶滿1個月了，爸媽可以嘗試給寶寶喂一點點蘋果汁或梨子汁來幫助寶寶軟化大便。果汁的量應該根據寶寶的月齡來進行控制，比如1個月大的寶寶每天最多喝1盎司果汁；3個月大的寶寶每天最多喝3盎司的果汁。還有的兒科醫生推薦給便祕的小寶寶喂Karo的玉米糖漿，也能夠起到軟化大便的效果。
如果寶寶已經開始吃輔食了，那麼爸媽可以嘗試給寶寶多吃一些幫助消化的蔬菜和水果，特別推薦西梅泥。大一點的寶寶便祕就要讓他們多喝水，並且在他們的飲食中增加高纖維（high-fiber food）食物的攝入，比如各種雜糧、胡蘿蔔、筍乾、南瓜、菠菜、青豆、梨子、蘋果、草莓、木瓜、西梅等等。
如果改變飲食之後寶寶便祕情況依然很嚴重的話，那麼就要去找兒科醫生。
2、多讓寶寶運動增加腸道蠕動
除了飲食結構失調之外，有一些寶寶便祕是由於缺乏運動所導致的，特別是年齡小的寶寶大部分時間都在躺着，這也是不利於寶寶腸道蠕動的，因此建議爸媽多給小寶寶做tummy time，大一點的寶寶多帶出門走一走，運動能夠輔助腸道蠕動和腹肌收縮，幫助寶寶順利排便。
3、謹慎使用藥物
如果不是醫生建議給寶寶使用藥物要緩解便祕的話，一般也是不建議爸媽擅自給寶寶用開塞露、肛門栓劑、瀉藥的。緩解寶寶便祕的最佳首選方法還是改善飲食和增加運動，藥物是最後的選擇，並且一定要在醫生的建議下使用。
