目前抽動症是很多孩子經常發作的一種病症，而家長們如果不希望這種症狀出現在孩子身上的話，就必須要做好相關的預防工作。這不光需要成年人們在生活中儘量的適齡婚育，同時還需要人們在日常生活中給孩子提供良好的家庭環境。最關鍵的是要制定適當的心理預期。
現如今小兒抽動症也算是經常發作在孩子身體上的一種病症了，而當該病症出現以後，給孩子的日常生活帶來的影響是非常大的，嚴重者甚至會影響到孩子的身體健康狀態。所以如果家長們不希望自己的孩子發作該疾病的話，就必須要做好相關的預防工作，那小兒抽動症如何預防呢？
一、儘量適齡婚育
儘量適齡婚育是預防小兒抽動症最常見的措施，因爲如果在高齡產子的話，那麼是很容易導致孩子在子宮生長髮育的過程中出現各種問題的。而且高齡產子時，人們的體質會普遍下降，所以很容易出現兒童抽動症，所以如果想要預防小兒抽動症這種病症的話，那麼最好在合適的年齡進行生育。一般建議女性在35歲以前生孩子。
二、提供良好的環境
不良的生活環境和家庭環境是導致很多孩子出現抽動症的主要原因之一，所以如果想要有效預防小兒抽動症這種疾病的話，那麼就一定要給自己的孩子提供良好的家庭環境。這不光需要家長們儘量尊重自己的孩子，同時家長們也應該處理好雙方的事情，最好不要在孩子的面前進行劇烈的爭吵。另外，對於孩子的教育方式應該儘量民主化，這樣可以讓孩子有自我表達想法的機會。
三、適當的心理預期
雖然說家長們都望子成龍，望女成鳳。但是不管怎麼樣，家長們在日常生活中都應該對孩子有適當的心理預期，千萬不要期望值過高。因爲如果家長長時間對孩子期望值過高的話，會導致孩子在成長的過程中揹負過大的心理壓力，從而讓孩子一直處於過度焦躁以及緊張的不良情緒中，長此以往下去就會導致抽動症這種病症的發作。
