很多女性在認識上存在這樣的誤區，認爲“每個女人都有經前乳房脹痛”，殊不知在乳房沒有病症時在月經前後是沒有症狀的。如女性出現經前乳房脹痛，經後自行減輕或消失的症狀，很可能是乳腺增生引發的
正常情況下，來月經前3天乳房輕微發脹，月經一來乳房發脹的感覺馬上停止，這是正常的生理現象。但是來月經的前5天，乳房疼痛、發脹，且來月經後乳房疼痛繼續或疼痛加重，就要考慮是乳腺增生，要及時到醫院就診治療。
除乳腺疼痛外，乳房腫塊也是診斷乳腺增生的主要依據，且乳腺腫塊也有隨月經週期而變化的特點，一般來說，月經前幾天，乳房腫塊會增大變硬，月經過後腫塊縮小變軟。乳房腫塊多數爲多發，不止一個，大小不等，質地硬或硬韌，腫塊不與皮膚粘連，表面常不光滑，有顆粒感。
乳腺增生治療與否，要看情況而定，如果脹痛得厲害，影響到患者的正常生活，就要治療了。治療方法很多，除了口服藥外，中醫的內病外治，用貼膏藥的方法治療乳腺增生，效果也不錯。
