乳腺癌一直是女性朋友關心的重大癌症，那麼哪些人容易得乳腺癌呢?只要瞭解了乳腺癌的易得人羣，就可以提前預防乳腺癌。不結婚、不生育、不哺乳的女性被稱爲“三不女”，而她們所崇尚的“三不”生活方式很可能使自己患上乳腺癌。
月經、婚姻與生育等因素都影響着乳腺健康。獨身女性、結婚較遲和婚姻持續時間比較短的女性，乳腺癌發病率較高;而生育期婦女哺乳時間越長，乳腺癌發生的危險性越低。
一般來說，乳房內有腫塊是乳腺癌的典型症狀，其中60%的腫塊長在乳房外上方，形狀爲圓形或是不規則形，多數無疼痛。
杜絕6種不良習慣
1、高脂飲食：長期攝取大量脂肪會產生過多雌激素，進而刺激腫瘤生長。
2、酒精：每天飲酒1杯或1杯以上者，乳腺癌危險性比不飲酒者增加45%。
3、咖啡和巧克力：這些食物中含大量的黃嘌呤，可促使乳腺良性增生。
4、精製蔗糖：蔗糖攝入量高是45歲以上婦女乳腺癌的危險因素。
5、菸草：吸菸史超過10年的女性患乳腺癌機率是其他女性3倍以上。
6、不鍛鍊：光攝入不消耗會讓身體堆積過多脂肪，使癌變危險指數上升。
乳腺癌有什麼前兆呢?
1、患側乳房出現無痛的、單發的小腫塊，多位於乳腺的外上象限。
2、乳房外形改變，有的乳房表面皮膚凹陷，有的出現局部水腫，形成“橘皮樣”變化，乳房表皮可出現暗紅、破潰成潰瘍。
3、乳房裏面的腫塊固定在胸壁上面，不易推動，也可隆出於皮膚表面。
4、乳頭出現上翹、內陷、裂口，晚期可出現糜爛、破潰或溢液。
5、患側腋窩淋巴結腫大，質硬，晚期在鎖骨上同側腋窩也可摸到。
