如果想選擇一些效果比較好的清肺中藥，可以選擇吃黃芪，黃芪可以清肺祛痰，還可以生津養血。桔梗的清肺效果也是比較好的，也可以選擇服用百部、潤肺效果很好。另外，通過服用百合也有很好的清肺作用。
清肺是中醫常見的一種說法，對於經常抽菸或者是生活在環境不太好的人來說。可能會出現咳嗽等症狀，而出現這類症狀時，通過清肺就能夠起到比較好的緩解作用。一般情況下是會選擇用中藥來進行清肺的，效果比較好，而且治療的也比較徹底。那麼清肺最好的中藥有什麼呢？
一、清肺最好的中藥
1.黃芪
如果想要清肺，那麼建議使用黃芪。黃芪可以固表止汗，而且還能夠生津養血，對於肺部有着很好的療養作用。可以緩解，因肺部出現異常而引起的咳痰症狀，可以有效的治療咳嗽氣短。另外黃芪性溫，所以可以長期使用。
2.桔梗
通過服用桔梗能夠起到很好的清肺功效，有比較好的祛痰作用。桔梗是一種性平類中藥，無論身體寒熱都是可以使用的，可以將桔梗放在水裏煎煮成湯服用。
3.百部
百部的潤肺作用是比較好的，而且還可以下氣止咳。如果想要清肺，那麼使用百部會有着比較好的效果。
4.百合
建議服用百合來幫助清肺，能夠養陰潤肺，同時還可以清心安神。對於長期吸菸的人來說，使用百合清肺效果會很好，同時還可以配合這知母、生地黃等一同服用。
二、清肺的食物
1.柿子
柿子在清肺化痰方面有着很好的作用，能夠清肺同時還可以清熱生津。尤其是出現了秋燥咳嗽的患者，適當的吃一些柿子可以有效的緩解咳嗽。但是不要大量的吃柿子，因爲裏面含有豐富的鞣酸，吃的過多可能會出現便祕的情況。
2.花生
花生裏面含有的蛋白質和不飽和脂肪酸是非常多的，能夠潤肺化痰，還可以滋養調氣，對肺部有很好的保養作用。
3.豆漿
如果想清肺，那麼建議多喝一點豆漿，裏面含有的不飽和脂肪酸和纖維素是非常多的，對於肺部有着很好的清理作用。而且在喝豆漿的時候，可以在裏面適當的加一點紅棗、百合，清肺效果會更好一點。
