擁有一個健康聰明、皮膚好、眼睛亮的寶寶，是所有家庭的美好期望。膳食營養均衡是寶貝健康的前提條件，比如有肉類、禽類和水產品提供的充足優質蛋白，有蔬菜水果和菌藻類食物提供足夠的礦物質、維生素和抗氧化物以及膳食纖維。
同時也需要有五穀雜糧和薯類食物提供的碳水化合物和維生素、礦物質，當然也有必須的脂肪攝入。脂肪是我們人類離不開的營養，但在選擇和使用的時候我們國人卻有太多的誤區，這也是造成我們國家營養代謝性慢病高發的一個最主要的原因。小寶寶也離不開脂肪，而我們中國人最容易缺乏的一種脂肪酸也是小寶貝兒必須的——亞麻酸。
亞麻酸在亞麻籽油和紫蘇油中含量豐富，除此之外還有深海魚油。
亞麻籽在《本草圖經》中記載有：性辛、甘、平，可以入肝、胃和大腸經，具有解毒止癢、祛風止痛和潤腸通便、平肝順氣的作用。亞麻籽油中主要的脂肪酸爲39%~62%的亞麻酸，也就是Ω-3多不飽和脂肪酸。在體內可以轉化爲DHA 、EPA，對嬰幼兒大腦和視力發育有重要意義。
