打耳洞後痛大多是因爲發炎，或者是感染所導致，所以要及時的進行消炎工作，飲食方面也要注意以免吃一些辛辣，發物等等。打耳洞可以選擇合適的時間，3月份或9月份左右最後，另外打耳洞後要注意避免劇烈運動，注意睡眠的姿勢，做好護理工作。
對於愛美人士來說，特別是年輕的女性都會去打耳洞，但是還有一些人會感覺打耳洞會很痛，所以不敢去打耳洞，其實打耳洞是不會感覺到疼痛的，但是如果發生紅腫或者是發炎就會出現疼痛。那麼，下打耳洞後痛怎麼辦？
1.及時的進行消炎
打耳洞後痛大多是因爲耳洞處出現發火，或者是感染等等的異常，所以要及時的進行消炎，可以到醫院開一些消炎的藥物，也要注意做好預防的工作。
2.打耳洞後要注意飲食
一般來說，人體局部若是有傷口的情況存在，就不要再吃辛辣刺激性的食物了，比如說辣椒、燒烤、麻辣燙等等，還有一些辛熱發物的食物，比如說牛羊肉、榴蓮等等，海鮮也儘量避免。
3.打耳洞前要挑好時間
爲了降低紅腫流膿的機率以及減少疼痛感，最好把時間挑在在3月份或9月份左右，這個時候天氣不寒不熱，氣溫較爲平和，也可以減少感染的風險。
4.避免劇烈運動
劇烈運動會加重疼痛，也不要用手去擠壓它，不要經常用手去摸它，避免引起感染。
洗澡時儘量不要讓耳垂沾水，可以戴浴帽遮住耳垂，洗頭髮時儘量小心一點，避免感染，並且每天都藥用醫用酒精或是碘伏在局部進行消毒工作。
5.注意睡眠的姿勢
白天午休或是晚上睡覺最好都平躺着，不要側着睡覺，因爲不論壓到哪側的耳洞都會引起疼痛。
6.做好護理工作
打耳洞後一週再把耳釘換成耳線或是茶梗，打完耳洞後的一兩天內不要去轉動耳釘，到第三天以後再慢慢轉動，爲了防止耳釘跟耳垂的肉緊緊連在一起，導致耳釘取不下來或者疼痛加重。
