血尿酸過高與痛風關係密切，但並不一定是痛風。血尿酸過高的人羣中，只有一部分人會發生痛風，想要診斷是否痛風，除了血尿酸高之外，還要看關節是否有尿酸結石，嘌呤含量是否偏高等。血尿酸過高可通過日常的飲食進行調理，有助於預防痛風的發生。
人體在生成尿酸之後可由腎臟和消化器官等排出體外。如果人體生成的尿酸增加，而排泄量減少，就會此起血尿酸過高的現象。日常不良的生活和飲食習慣很容易引起血尿酸過高，而血尿酸過高與痛風之間又有密切的關係。那血尿酸過高就是痛風嗎？
一、血尿酸過高就是痛風嗎
血尿酸過高並不一定就是痛風。出現血尿酸過高，應警惕痛風的可能性，但不一定會有痛風的表現。在血尿酸過高的人羣中，只有約10%~20%可發生痛風，其餘可不發生症狀。在醫學上，要診斷是否痛風，除了尿酸偏高外，還要看關節是否有尿酸結石，嘌呤含量是否偏高。
如果沒有以上情況，只有尿酸偏高，不能確診爲痛風。此外，尿酸偏高可引起關節腫痛的症狀，如果及時調整，也可以避免痛風的發生。因此，一旦發生尿酸高的症狀，應及時治療，爭取早日康復。
二、血尿酸過高怎麼辦
血尿酸過高與日常過量攝入高蛋白、高熱量飲食有關。因此，血尿酸過高的人要限制飲食的總熱量。平時要少吃動物內臟、海鮮等高嘌呤食物，更要避免吃火鍋及肉湯。還要少喝啤酒，啤酒的嘌呤含量較高，還會影響尿酸的排泄。
每日所攝入的脂肪應控制在50克，避免吃食用過多的脂肪而影響尿酸排尿。血尿酸高的人還要多喝水，每天應攝入2000毫升以上的水，有助於增加尿量，促進尿酸的排出。主食應以低嘌呤的精麪粉、大米、饅頭等爲主，還可適當多吃牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等低嘌呤食物。
血尿酸過高還要控制好體重，如果體重過重，應緩慢減重，避免快速減重，否則可導致尿酸大量產生。
