痛經平躺肚子更疼，可能是月經排出不暢或合併其他疾病導致的，可通過改變體位或熱敷緩解不適。
平躺時月經血通常會壓迫到宮頸口，導致經血流不出來堵在宮頸口，引起腹痛。站立和行走可保證血流通暢從而減輕腹痛，如長時間採取下蹲姿勢也可能會引起疼痛加劇。
若痛經平躺肚子更疼，也可能是出現子宮頸管狹窄、子宮位置異常、宮頸炎等婦科疾病。婦科疾病可加劇痛經的程度，一般可通過熱敷腹部、避免熬夜、進食辛辣刺激性食物緩解腹痛，疾病引起的較爲嚴重的持續性痛經，還需就診。
