克服臉紅的快速方法

臉紅可能因患有社交恐懼症、玫瑰痤瘡、過敏性皮膚病等疾病所致，因針對具體病因、病情給予相應藥物治療，心理疾病還需配合心理治療。

1.社交恐懼症

克服臉紅，首先需確定是否屬於害羞臉紅，如果因別人注視自己，不自然臉紅，不敢擡頭，不敢與他人對視，屬於社交恐懼症的表現，需進行認知行爲療法、系統脫敏療法等心理治療，以及可服用苯二氮卓類藥物緩解焦慮，如地西泮、勞拉西泮等。

2.玫瑰痤瘡

爲常見慢性炎症性皮膚病，表現爲皮膚潮紅、紅斑、丘疹、膿皰、毛細血管擴張等，面部潮紅嚴重者可外用抗生素、壬二酸、縮血管藥物治療，如克林黴素、夫西地酸、紅黴素等，或口服多西環素、米諾環素、阿奇黴素等藥物治療。

3.過敏性皮膚病

如日光性皮炎、脂溢性皮炎等，病發後可出現丘疹、面部潮紅、脫屑、瘙癢等表現，需應用爐甘石洗劑清潔面部，或口服脫敏藥物，如鹽酸奧洛他定片、依巴斯汀片等。