寶寶困的不行就是不睡覺，可能是睡眠環境不適宜、飢餓或口渴、缺乏安全感、身體不適等原因造成的。採取措施應視誘因而定，不能一概而論。
小寶寶神經發育系統還不是特別完善，對外界刺激比較敏感，如睡眠時室內溫度過高或過低、聲音過於嘈雜、光線過於強烈等，都會影響睡眠，即使很困也無法安然入睡。父母應爲寶寶創造良好的睡眠環境，保持室內溫溼度、光線適宜，可使寶寶儘快入睡。
雖然寶寶很困，但過於飢餓或口渴時，就難以入睡，還有哭鬧錶現。應及時餵奶或喂水，但應注意適量，不可餵過多，否則可能加重腸胃負擔和腎臟負擔，寶寶吃飽喝足後會儘快入睡。
有些寶寶長期被媽媽帶着，突然換人帶着時，會因不習慣缺乏安全感而不肯乖乖入睡。應注意多陪伴寶寶，等媽媽回來，聞到媽媽氣味，有安全感後就能儘快入睡。
當寶寶因飲食不當出現積食、消化不良，導致胃脹、胃痛症狀，或感冒發燒等疾病使身體不舒服時，會影響正常入睡。需及時查找病因，積極治療，應遵醫囑使用藥物治療，常用藥物有乳酸菌素片、小兒消食片、醒脾養兒顆粒等。身體不適症狀得到改善後，就能安然入睡。
