山楂幹泡水喝可以有效增進食欲，而且還能夠促進消化。平時食慾不振和消化不良的人可以多喝一些。因氣血運行不暢而痛經的女性也可以喝山楂水來緩解，它能活血化瘀。山楂水還能降低血壓、血脂，保護血管。
山楂泡水喝起來酸甜可口，很多人在夏天的時候都會喝一些，大多數人都知道山楂水對身體很有好處，但是卻不清楚山楂水泡水的具體功效有哪些。其實用山楂幹泡水養生作用是很明顯的，無論是中老年人還是小孩子，都可以多喝一些。那麼山楂幹泡水喝的功效是什麼？
一、山楂幹泡水喝的功效
1.增進食慾：在夏天的時候，如果因爲天氣悶熱而食慾不振的話，就可以多喝一些山楂幹泡的水。山楂幹泡的水有較好的開胃作用，可以促進胃酸分泌，因此能夠有效增進食慾。
2.幫助消化：消化不良的人可以多喝一些山楂幹泡的水。山楂幹泡的水能夠促進胃腸道蠕動，幫助胃酸分泌，因此可以有效提高人的消化功能。但要注意山楂水不可以喝太多，不然有可能會引起胃酸、胃痛。
3.活血化瘀：山楂有較強的活血作用，並且還可以幫助去除身體內的淤血，所以喝山楂水可以活血化瘀。因爲氣血運行不暢而產生痛經的女性，可以在經期時多喝一些山楂水。
4.降血壓、血脂：山楂裏面含有豐富的黃酮和雄果酸等成分，這些成分都可以有效控制血壓，防止血壓上升。而且山楂還可以幫助多餘的脂肪從體內排出，降血脂功效也很明顯。
5.保護血管：山楂能夠擴張血管，增加血液流量，可以有效促進全身的血液循環。中老年人適當喝一些山楂泡的水，就可以起到軟化血管和保護血管的作用，還能防治心腦血管疾病。
二、山楂水的營養價值
1.山楂酸：山楂裏面含有豐富的植物酸，這種植物酸可以有效促進身體消化，還可以幫助身體吸收養分。
2.維生素c：山楂的維生素c含量十分豐富，經常喝山楂泡的水，可以起到延緩衰老的作用。山楂水還能夠清除自由基，防止皮膚出現皺紋，非常適合中老年女性。
