艾草不只在端午節的時候有用處，在日常生活當中，其用處也是非常廣泛的，比如人們食用艾草可以增加自身的抵抗力，還能夠用艾草治療各類皮膚疾病，緩解皮膚瘙癢的症狀，另外艾草還可以起到治療月經異常的作用，如果說大家的小腹常年有寒氣的話，還可以通過食用艾草來達到散寒止痛的效果，所以艾草對於大家的生活用處是非常廣泛和重要的。
作爲一種每個人都耳熟能詳的中草藥，想必大家對艾草已經是非常熟悉了，不光是在端午節的時候會被人們用到，而且在日常生活當中還可以起到非常重要的功效與作用，因此對於大家而言好好的瞭解，艾草是非常有必要的，那麼艾草的功效與作用有哪些？
一、食療
艾草本身還具備着食療的功效，大家可以將艾草做成艾草粥或者是艾草湯等等，不光能夠增強人體對各類疾病的抵抗能力，同時還可以起到保健的作用，另外經常吃艾草做的食物能夠有效的增強大家的食慾，起到開胃以及暖胃的作用。
二、治療皮膚疾病
當大家患有各類皮膚疾病的時候，還可以通過艾草來達到一定的治療效果，比如說將生艾草用水煎後薰洗可以起到預防痱子的效果，另外如果大家患上溼疹等皮膚疾病的話，可以通過艾草來達到一定的治療效果，並且艾草還能夠起到緩解皮膚搔癢的作用，另外艾草還能夠幫助大家起到防蚊的效果。
三、治療月經異常
當女性朋友們存在着月經異常的問題的時候，可以通過食用艾草來起到一定的治療效果，因爲艾草能夠有效的緩解月經不調的問題同時，如果大家的小腹寒氣過重的話，還可以通過食用艾草來達到散寒止痛以及養血調經的作用。
上述內容就是艾草的主要功效和作用，因此艾草對於大家的日常生活來說是非常重要的，如果大家能夠善於利用艾草的話，那麼就能夠有效的促進自身的身體健康。
