眼睛腫了分爲了永久性，還有暫時性的兩種，導致這種現象出現的原因有很多，比如說睡前飲水過多，月經前期等一些表現。想要快速的消除這個症狀，可以用冰袋敷眼睛來消腫，還有就是按摩眼睛的周圍，或是用黃瓜片來敷眼睛，這樣也有較好的作用。
很多的人一覺醒來發現自己的眼睛變腫了，這時候對整個臉型的影響就會非常大，嚴重的影響着患者的美觀，爲了能夠讓眼睛儘快的消腫，發現眼睛腫後就要及時的做出治療，那麼眼睛腫了怎麼辦才能消腫？
眼睛腫在醫學上稱爲眼瞼水腫，這種症狀可以是暫時性的，也可以是長久性的，比如說睡前的時候由於飲水過多，月經前期導致的，還有就是由於一些疾病導致的，比如說過敏性疾病，腎臟疾病，心臟疾病，眼局部的一些疾病等都會引起這種現象。如果在早上發現自己眼睛腫了的時候可以通過以下的方法緩解：
1、用冰袋或是用毛巾包着冰塊來冰敷眼睛，一般堅持3到5分鐘，就可以起到收縮血管的作用。
2、按摩眼周圍的肌膚也可以起到促進血液循環的作用，但是這種方法需要手指腹來慢慢的按摩，每個點按壓兩秒鐘就可以起到作用，收的力度一定要小，減少眼瞼腫脹的情況。
3、還有就是將黃瓜切成小薄片，最好是能夠將黃瓜放在冰箱中冷凍，然後取出來後直接貼在眼皮上，閉上眼睛十分鐘，就會有加好的作用。
4、還有就是使用化妝棉來蘸着冰鎮牛奶敷在眼皮上十分鐘，也有助於眼瞼消腫。
5、用甘菊茶包敷在眼瞼上，也有較好的舒緩消腫作用。
6、木瓜加薄荷泡成熱茶，涼後塗於眼瞼，也能舒緩消腫。
想要眼袋不會生長的過大，在平時的生活中不可以吃過多的鹽，也不要吃太鹹的食物，多吃一些綠色的蔬果類也可以起到預防的效果，還有就是多吃膠體、蛋白多的食物，晚上睡覺之前還要注意不能喝太多的水，還要注意選擇優質的眼霜來使用，防止眼袋長出來。
