身體檢查方法各種各樣，想要檢測貧血情況就可以做貧血三項，貧血三項指的是血清維生素b12，血清葉酸以及血清鐵蛋白，檢查以後如果貧血嚴重就應該做好飲食方面的調節，根據醫生的建議使用正確方式處理，這樣就能達到好的治療作用。
現在出現貧血的人越來越多，主要是飲食方法不正確或者是生活習慣不好造成的，不管是哪種原因都應該積極檢查身體，使用正確的方式好好治療，下面就給大家介紹一下貧血三項是什麼？
貧血三項指的是血清維生素b12，血清葉酸以及血清鐵蛋白，這三項檢查項目能夠讓醫生更好的瞭解患者貧血出現的真正原因，然後設定正確的治療方案，這樣才能讓治療效果變得更好。
如果血清鐵蛋白檢測以後低於正常範圍，那麼就可能是缺鐵性貧血，血清鐵蛋白的正常範圍是15~200，如果比正常值高，那麼可能是出現了慢性疾病，像惡性腫瘤患者，長期腎透析患者，慢性肝臟疾病患者。
貧血三項中血清葉酸如果和正常值比起來要低就可以考慮是葉酸缺乏，血清葉酸的正常值是9.5~45.2之間，而血清維生素b12正常值是在179~660之間，如果和正常值比起來要低，那麼就有維生素b12缺乏症，如果血清葉酸和血清維生素b12全部都缺乏就容易讓巨幼紅細胞性貧血出現。
如果貧血三項全部都和正常範圍相比要低就是缺鐵性貧血問題，當出現缺鐵性貧血以後患者會出現頭髮乾燥脫落，皮膚乾枯，指甲不光滑以及指甲皺縮等症狀，患者應該注意積極調節，多吃一些動物內臟，裏面的鐵元素含量豐富，可以補充身體不足的營養，如果想要通過食療的方法緩解應該注意適量，一定不能一次性吃得太多，還可以適當吃橘子，芹菜，大棗，杏子，番茄，油菜，菠菜，海帶，黃豆，紫菜等，這些食物裏面的營養元素也都是很豐富的。
當缺鐵性貧血問題沒那麼嚴重的時候症狀也會有所減輕，出現貧血問題以後一定要注意營養搭配均衡，情況嚴重不要再拖延時間，及時和醫生好好溝通，在醫生的指導下使用合理的方法治療，這樣就可以讓身體不良症狀更快消失。
