耳鳴的誘發因素是什麼?耳鳴的發生嚴重影響了患者的正常生活和工作，也對身心健康造成了一定的傷害，生活中引起耳鳴的因素有很多，但是許多人卻都不知道具體有哪些，下面爲大家介紹耳鳴的誘發因素是什麼呢?
1、心理精神原因：人的耳鳴與人的心理精神有着一定的聯繫，比如在人受到了意外事件的強烈刺激時會導致耳鳴症狀。精神情緒緊張，情緒波動，憂鬱或者是過度勞累等都會導致耳鳴症狀加重。然而在耳鳴的時候患者的情緒和心理狀態也會受到影響，這是這樣而導致症狀會惡性地循環，所以要消除耳鳴需隨時保持愉快的心情。
2、噪音：一些生活中常常處在噪音環境中的人是耳鳴症狀高發的對象，與噪聲接觸的時間增加則耳鳴率也會增加。對於原本就有耳鳴症狀的患者，噪音很有可能會加重耳鳴的症狀，但是也有可能會使得原病情得到緩解減輕，還有可能會促發另外的一種耳鳴症狀。在臨牀上，通常採用掩蔽聲來治療耳鳴。
3、經期：一些女性在進入經期的時候，其耳鳴的症狀會有所加重，另外，妊娠期的女性，有小部分的人同樣也會有耳鳴加重的情況。
4、睡覺姿勢：有些患者在睡下，採用臥位的時候會比坐着時耳鳴更重，可以有些患者也會因爲這樣而有所減輕。有些患者在頭部往一側運動的時候，低頭的時候或者是進行某些扭轉動作的時候會出現耳鳴的情況。
平常的飲食中若食用高膽固醇或者是高鹽分的食物時，可能會導致耳鳴症狀加重。飲食中食用了一些會引起過敏的東西，身體發生變態反應也會引起耳鳴，所以我們在生活中也要多多注意飲食的調理。
