減肥的方法很多，比如運動減肥，節食減肥，喝減肥茶減肥，吃減肥藥減肥等。其實，堅持拔罐也能起到減肥的作用，那麼，拔罐減肥拔哪些部位呢？
拔罐可以減肥嗎
因爲拔罐的時候可以促進身體的血液循環，提高身體中新陳代謝的速度，在拔罐的過程中會消耗脂肪，無論是體表多餘的脂肪還是深層的脂肪，都能有效的減少，所以拔罐減肥是一種比較安全快速的減肥方法。
拔罐減肥拔哪些部位
1.拔罐減肥之背部穴位
如果身體肥胖是因爲溼氣太重導致的，可以選擇背部的脾俞穴、三焦俞穴拔罐，火罐要在這個穴位上停留10到15分鐘就可以，一般每週不可以超過三次，可以讓身體中的溼氣得到消解，體內溼氣少了，肥胖症狀就會得到緩解。
2.拔罐減肥之腹部穴位
在對腹部進行拔罐的時候，可以選擇三個穴位，一是中脘穴，它具有很好的傳導作用，在這裏拔罐可以有效的傳導水分和脂肪；二是大橫穴，在這個穴位拔罐能調理脾胃，消除身體中的脂肪；三是關元穴，在這個穴位拔罐可以調節小腸的氣血，對於排除溼氣效果很好。在這三個穴位拔罐的時間，比在背部拔罐時間稍微長一些，一般20分鐘左右就可以，每週也不要超過三次。穴位的刺激可以促進新陳代謝，有利於廢物的排除，從而起到減肥的作用。
3.拔罐減肥之下肢穴位
通過拔罐的方式減肥時，可以選擇下肢的血海穴，足三裏穴。血海穴可以起到清血利溼的作用，在這個穴位拔罐減肥效果特別的明顯，足三裏穴有疏通經絡的作用，在這個穴位拔罐可以補中益氣。在火罐在這兩個穴位留罐的時間大概在15分鐘左右，每週進行兩三次拔罐就可以。
採用拔罐的方法減肥，不但能有效的減肥，而且對身體健康沒有損害，所以想減肥的人不妨試一試這種減肥方法。在進行拔罐減肥的時候要注意清淡飲食，多喝水，這對減肥也有很好的幫助。
