天麻對健康有很大好處，其營養價值很高，有鎮痛、明目、保護大腦、鎮靜、保護心臟等作用，但天麻畢竟屬於中藥的一種，不能盲目服用，在服用之前應諮詢醫生，服用後出現不適症狀的，應立即停止食用。
天麻是日常生活中常用的中藥材，是由蘭科植物天麻的根莖製成。生活中會通過食用天麻來養生，不過許多人並不瞭解。一起來了解一下天麻有什麼好處吧！
1、鎮痛
天麻可有效改善血管神經性頭疼、三叉神經痛、中毒性多發神經炎等。除以上功效，對因腦血管疾病而導致的頭疼，使用天麻治療也有很好的鎮痛作用，有效率可達90%以上。
2、明目、保護大腦
天麻可增強視神經的分辨能力，也經常作爲大腦的保健藥物而受到人們的歡迎。臨牀上還有一些用天麻注射液治療老年癡呆的例子，效果也十分不錯。
3、鎮靜
天麻還有鎮靜的作用，可治療引起的中樞神經系統興奮，有改善睡眠的效果。
4、保護心臟
天麻可以使人體的血壓保持在正常範圍內，還有助於促進冠狀動脈血液的流速，對心臟也有也保護作用，大大減少了心血管類疾病以及心臟疾病發生的機率，很適合老年人羣服用。
