隨着國家防疫政策的不斷調整，在現在這個特殊的時期，我們每個人都是自己健康的第一責任者，也是守護家庭成員健康的衛士。冬春季也是呼吸道疾病的高發季，不論是新冠肺炎還是流感都非常活躍，建議家中準備一些非處方藥來應對，不管是對於新冠還是流感症狀的緩解都有效果。
現在網上流傳的新冠備藥圖、新冠吃藥順序圖等，讓人眼花繚亂，是不是備的越多越好？到底應該怎樣科學的準備，合理的用藥呢？我們就從藥師的角度出發，教您這樣整理家庭藥箱。
網友備藥圖（來源於網絡）
新冠吃藥順序圖（來源於網絡）
對症治療西藥類
1、解熱鎮痛藥布洛芬或對乙酰氨基酚，既可以退熱還可以緩解頭痛、咽痛等疼痛；
2、止咳右美沙芬，化痰藥氨溴索或乙酰半胱氨酸顆粒；
3、緩解鼻塞抗過敏藥氯雷他定或西替利嗪。
可備西藥類（僅爲藥品舉例，不作生產廠家推薦，與生產廠家無利益衝突）
自新冠爆發以來，中醫藥的介入取得了顯著的臨牀療效，在國家和各省市發佈的新冠診療方案中均有中成藥的使用建議。結合現代的流感，也就是傳統中醫所指的時行傷寒的治療類藥物，建議在西藥的基礎上儘快服用中藥。對於新冠、流感的預防、輕症早期的干預治療以及延緩轉重症，甚至減少病毒未知的影響都有幫助。
人民日報健康客戶端推薦中成藥（來源於網絡）
對症治療中藥類
合理服用中藥，尤其是針對目前冬春季高發的疫毒邪氣，可起到未病先防，既病防變的作用。隨着最新《新冠肺炎奧密克戎變異株中成藥應用專家共識》的出爐，供選擇及推薦的中成藥種類繁多，到底該如何選呢？中成藥類：
1、疏散風熱類如連花清瘟顆粒/膠囊或金花清感顆粒或疏風解毒顆粒等，適用於熱毒襲肺證，以發熱、頭痛、咳黃痰等熱相症狀爲主時；
2、發散風寒類如荊防顆粒或感冒清熱顆粒等，適用於外感風寒溼證，以惡寒、頭痛、咳嗽白痰等寒相症狀爲主時；
3、化溼健脾類如藿香正氣水或保和丸等，適用於寒溼鬱肺證，以頭痛胸悶、惡寒發熱、脘腹脹痛等脾胃症狀爲主時。
藥師建議：
根據這3種不同類型的中成藥，每種類型選擇1-2種準備，當出現不適的症狀，可在基礎辯證的基礎上，選擇一種來服用。
可備中藥類（僅爲藥品舉例，不作生產廠家推薦，與生產廠家無利益衝突）
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總之，對於家庭儲備藥品，建議各個方面的都有所準備，但也切記不可貪多貪廣，因爲藥物越多越容易造成混淆濫用，這樣有可能造成毒副作用。讓我們從容應對新冠，共同守護健康。
