很多人發現自己的上眼皮出現了腫脹情況，不知道是什麼原因造成的，上眼皮腫了可能是皮下脂肪多，睡覺不好，飲食不正確或者是生理性因素，病理性因素導致的，需要注意用正確的方式消腫，讓不良的症狀消失。
現在的人工作壓力比較大，睡眠質量非常不好，可能會因爲這種原因而出現上眼皮腫脹情況，上眼皮腫脹的原因還有很多，除了這個原因，其他的因素瞭解清楚以後才能對症治療，這樣纔可以讓不舒服的問題消失，下面就給大家介紹一下上眼皮爲什麼突然腫了。
1、皮下脂肪較多
上眼皮腫可能是皮下脂肪較多引起的，有一些人是先天性原因造成的，這是沒有辦法改變的事情，所以只能夠用一些整形美容的方式來解決，但是也有一定的危險性。
2、睡眠質量不好
上眼皮突然腫了可能是因爲睡眠質量不好引起的，晚上睡覺的時候枕頭太低會影響到血液迴流，如果體液全部都堆積在眼皮部位，早上起來以後就會出現眼皮腫脹情況，一般幾個小時以後就會消失。
3、飲食因素
上眼皮腫和飲食也有很大關係，如果飲食的方式不正確就會讓上眼皮浮腫，像總是吃鹽分含量高以及辛辣刺激的食物，就會讓身體裏面的毒素沒有辦法很好的排除，導致眼皮腫脹情況發生。
4、生理性因素
上眼皮腫可能是因爲生理性因素導致的，像晚上睡不着或者是睡覺質量太差，影響到臉部的血液迴流不暢的情況發生，一般都不會有太大的問題，可以自己消退，如果是病理性因素導致的，像非炎症性眼瞼水腫，炎症性眼瞼水腫，患者會出現上眼皮腫以及疼痛發紅症狀，對患者的眼部健康造成威脅，也會讓患者的身體健康受到影響。
5、上眼皮腫解決方法
上眼皮腫有可能是腎炎甲狀腺功能低下，心臟疾病原因造成的，一定要把這些疾病治療好才能夠讓眼皮腫的情況消失。上眼皮腫想要消腫就應該注意，不要喝太多水，睡覺的時候選擇高一些的枕頭，也可以用凍牛奶冷敷的方式進行緩解，把柑橘茶包泡好以後冰凍再冷敷，這樣也能起到有效的改善作用。
