早上洗頭對女生的健康十分不利，經常早上洗頭，會引起頭痛、頭暈的症狀，也會容易因受涼而引起感冒，此外，早上洗頭對頭髮的健康也十分不利，可能引起脫髮、頭髮變細、乾枯等現象。因此，女生應儘量避免在早上洗頭。
不少人都有早上洗頭的習慣，認爲早上洗完頭後神清氣爽，可以以更好的精神狀態面對一天的工作和學習。但事實上，長期早上洗頭對健康是有不良影響的，特別是女生，更要儘量避免早上洗頭。那麼，早上洗頭對女生的危害有哪些呢？
1、引起頭痛
經過了一晚的休息，早上起牀時，血液循環未恢復至正常水平，在洗頭時，由於頭皮比較敏感，受到水的刺激，可導致血液循環加快，導致血管承受較大的負荷，從而引起頭疼、頭暈等症狀。
2、容易感冒
在秋冬季，由於氣溫較低，此時洗頭很容易發生感冒。早晨洗頭由於時間不夠充裕，不能充分的吹乾頭髮，頭髮殘留有一些水分，再加上洗頭時毛孔處於開放的狀態，出門時由於冷風的刺激，容易因受涼而引起感冒。
3、影響頭髮的健康
凌晨3點到早上9點是頭髮生長的關鍵時間段，在此期間毛孔是處於打開狀態，如果早上洗頭，一些殘留的洗髮水會堵塞毛孔，久而久之，對髮根有很大損傷，可導致頭髮變細、乾枯或脫髮等症狀，對頭髮的健康造成很大影響。
