血尿酸高不一定是痛風。臨牀數據顯示，只有不足20%的高尿酸血癥患者會發展成痛風，但是痛風大都是血尿酸高引起的。所以血尿酸偏高時，應該積極應用藥物降尿酸，多喝水降尿酸；還要注意低嘌呤飲食，防止血尿酸異常升高引起痛風。
一般男性的血尿酸水平高於420，女性的血尿酸水平高於360，就是出現了高尿酸血癥。經常吃動物內臟、海鮮等高嘌呤的食物，有可能會導致血尿酸增高。患有痛風疾病時，進行血尿酸檢測，大都會發現血尿酸水平明顯偏高，所以許多人認爲血尿酸高和痛風劃等號，那麼，血尿酸高就是痛風嗎？
一、血尿酸高就是痛風嗎
血尿酸高不一定就是痛風。臨牀數據顯示，不足20%的高尿酸血癥患者可能會發展爲痛風，80%的高尿酸血癥患者始終就是高尿酸血癥，不會發展到痛風。但是痛風一定是血尿酸高引起的，所以在檢查中發現血尿酸增高時，最好能積極降尿酸，防止出現痛風。
二、如何防止血尿酸高發展成痛風
1.藥物降尿酸
如果男性的血尿酸水平超過420，女性的血尿酸水平超過360，就算是出現了高尿酸，很可能會引起痛風。此時最好能應用一些藥物降低血尿酸，比如黃嘌呤氧化酶抑制劑、促進腎臟排泄尿酸藥等，抑制尿酸的形成，促進尿酸的排泄，把血尿酸降到正常範圍內，就會降低痛風的發病率。
2.多喝水降尿酸
多喝水可以增加排尿量，尿酸水平會隨着尿液的排出而降低。所以血尿酸高時應該多喝水，降低血尿酸水平，也可以防止痛風出現。如果不愛喝水，也可以多吃一些水分大的水果，也能降尿酸，減少痛風發作的機率。
3.低嘌呤飲食降尿酸
如果血尿酸高的人再吃高嘌呤的食物，就會讓血尿酸水平更高，容易誘發痛風。所以平時應該適當吃一些香蕉、蘋果、雞肉、雞蛋、橄欖油等低嘌呤的食物；避免吃海鮮、牛肉、骨髓、動物內臟、肉湯等高嘌呤的食物，防止因攝取嘌呤物過高，導致血尿酸升高，誘發痛風。
4.多做有氧運動
血尿酸偏高時，建議根據自己的體質選擇合適的有氧運動，比如散步、快走、慢跑、游泳、跳舞、爬山等，也可以降低血尿酸水平，防止痛風發作。
