骨折恢復期的飲食禁忌包括飲水量過少、大量進補骨頭湯，及避免食用辛辣刺激性食物、不易消化類食物等。
即使在骨折恢復期，患者的行動力也相對較低，很多患者爲減少活動量，而減少飲水量，此時就可能會導致機體腸蠕動減弱，很易引起小便瀦留、大便祕結，甚至會誘發尿路結石及泌尿系感染，給患者的身體健康帶來更大危害。
骨的癒合主要靠骨膜、骨髓的作用，骨膜、骨髓只有在體內骨膠原增加的狀態下才能更好地發揮作用，而肉骨頭的主要成分是磷和鈣，若大量飲用骨頭湯可能會導致機體骨質內無機質成分增高，影響骨折部位癒合。
處於骨折恢復期時應避免食用辛辣刺激性食物，常見的如辣椒、大蒜、大蔥等，此類食物易導致傷口發癢，引起骨折部位充血腫脹，影響骨折部位血液的供應及恢復，過於刺激的食物還可能會導致骨折部位無法癒合。
骨折患者多因固定傷處而活動受限，加上傷處腫痛，心情憂鬱，往往食慾較低，部分患者還伴有便祕現象，若此時再食用不易消化類食物，可能會加重腸胃負擔，影響病情恢復。
