現在很多人因爲工作壓力大，或者是生活不如意的時候，就喜歡點上一根菸來抽，近年來有着抽菸習慣的人不在少數，而且也不分男女。其實吸菸對人身體並不好，本文就跟大家來分享一下抽菸的危害有哪些？望各位菸民朋友能夠了解這方面的知識，並且可以積極戒菸。
我們國家是一個生產菸草和消費菸草的大國，有高達三億的菸民，同時還有四億多人被二手菸傷害，其實每個人都知道吸菸有害健康，比如香菸燃燒產生的煙霧會使皮膚毛孔變大，皮膚油膩，出現粉刺的概率也很高，而且吸菸對肺部不好，長期的吸菸會導致肺部部分變黑，嚴重者甚至引起肺癌。
菸民在吸菸的時候，菸草中含有的尼古丁、丙酮和其他有害物質會經過嘴脣、舌頭、嘴、食道、胃和身體的其他部位，所以吸菸者患脣癌、食道癌等，這樣的疾的機率比不吸菸者要高得多。
吸菸不僅損害肺、牙齒和呼吸道，而且長期吸菸的人的牙齒會變黃，而且很難清潔，影響外在的形象。根據調查，吸菸者佔呼吸道疾病患者的絕大部分，這意味着吸菸具有很大的健康風險。同時吸菸還會導致許多疾病發生，比如高血壓、心臟病、胃病等。因爲香菸的毒素會使身體脆弱的器官變得更糟，因此纔會出現不同的疾病，據統計，吸菸者的平均預期壽命比不吸菸者短2-5年。
大家要知道，吸菸有害健康，爲了不要讓菸草危害你的健康和家庭的健康。希望大家可以戒掉煙癮，當你要吸菸時，買最喜歡的零食，蛋糕等食物，讓這些食物代替吸菸，堅持下去會有很好的效果。
