想要預防宮頸炎，就要注意自身的衛生，性生活也要注意不可以過多，同時也要合理的搭配自己的飲食，晚婚晚育，有效的避孕，還要注意增強自己的抵抗力，這樣可以更好的做好預防工作，防止宮頸炎對患者造成太大的影響。
宮頸炎是女性宮頸部位出現的一種疾病，這種疾病屬於一種常見的婦科炎症，如果不及時的治療，可能會導致病變，發生癌症，對患者的影響也就會非常大，這是需要嚴格注意的，在平時也要注意做好預防工作，那麼怎樣預防宮頸炎？
注意衛生
在平時要注意陰道的衛生，這種疾病大多數都是由於細菌感染導致的，經期的時候不可以同房，人流手術後也不宜過早的同房，在同房前後要注意清洗生殖器，這樣對於宮頸炎有預防做用。
性生活要潔淨
研究發現性生活過於混亂宮頸癌的發病率就會增加，所以要注意不能和過多的人發生性關係，避免細菌滋生感染，對宮頸造成嚴重的影響，出現一些宮頸疾病。
合理搭配飲食
飲食對於患者的影響非常大，日常中要注意合理的調節自己的飲食，要做到不偏食，不挑食，合理的吸收營養，這樣就可以有效的改善婦科炎症。
增強體質
多吃一些能夠增強體質的食物，這樣對於緩解疾病有很好的作用，同時也可以預防一些疾病，大多數疾病都是由於患者的抵抗力過低導致的，當抵抗力增加後，患者也就不會受到一些細菌的侵害。也可以通過運動的方法來增強自身的抵抗力。
晚婚晚育
大多數結婚過早的女性患上婦科炎症的機率也會比較大，由於宮頸炎多發生在已婚女性當中，所以說宮頸炎和性生活有直接的關係，如果推遲性生活的年齡，那麼患上宮頸炎的機率也會下降。
有效避孕
對於一些沒有生育準備的夫妻要注意做好避孕工作，意外的懷孕就要通過人流的方法解決。過多次的人流後也會增加患上宮頸炎的機率，這些也是女性需要嚴格避免的一個問題。
