近日揚州一檢測點1傳35的消息引發關注，在覈酸檢測時，個人一定要做好防護措施，間隔1米遠，戴好口罩，核酸檢測怎麼避免被交叉感染？檢測時要注意什麼？下面本站小編就帶來介紹。
這份“個人防護清單10條”請收好：
1.去採樣點時，請全程規範佩戴口罩，並攜帶適量溼巾(酒精溼巾或普通溼巾均可)、備用口罩、身份證、手機等;
2.最好乘坐私家車或騎行、步行(特別是中高風險區);
3.聽從現場工作人員的指揮和引導，分區、排隊等候;
4.排隊時請勿擁擠，遵守“一米線”原則，即和他人保持至少1米以上安全距離;
5.遵守咳嗽禮儀，即當咳嗽或打噴嚏時，用紙巾或手絹捂住口、鼻部，以防止病菌擴散，如來不及取紙巾或手絹，可用衣服袖管上部內側遮掩口鼻，切忌用雙手直接捂住口鼻;用過的紙巾直接丟入垃圾箱內，咳嗽或打噴嚏後立即洗手或用溼巾擦手，切忌對着他人咳嗽、打噴嚏;
6.在等候時，請勿和他人聚堆聊天;請勿大聲說話，以防口水四濺;
7.手不要隨意觸摸公共物品，如觸摸，請在觸摸後及時洗手或使用溼巾擦手;
8.爲避免咽拭子採樣時刺激發生嘔吐，採樣前2小時請勿進食;爲避免影響檢測結果，採樣前30分鐘請勿吸菸、喝酒或嚼口香糖;
9.採樣後換戴備用口罩，將廢棄口罩投入指定垃圾桶內，立即離開採樣點，避免在採集點周圍吐痰、逗留;
10.回到家後，請立即洗手，必要時使用溼巾對手機、身份證等物品進行擦拭。
在工作人員規範操作，人人都戴好口罩，保持安全距離，戶外空氣流通的情況下，交叉感染的風險很低，大家不用擔心。
在採集咽拭子時儘量放鬆，頭後仰，深呼吸，張口發出“啊”音。在咽拭子採集過程中可能出現咽部不適，想要咳嗽、打噴嚏或者嘔吐等，切記不要對着醫護人員或者其他人，對着地面或準備好紙巾都可以。採集完樣品後立即洗手或用免洗酒精擦拭雙手，戴上備用口罩。將廢棄口罩投入指定醫用垃圾桶。立即離開，不要在採集地點周圍吐痰、嘔吐。
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