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在親密關係中語言表達有多重要 如何在親密關係中良好表達

來源:孃親百科谷    閱讀: 9.05K 次
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在親密關係中,我們往往會忘記了語言表達的重要性,更習慣用一種指責的語氣在溝通,但這其實不利於感情發展,在親密關係中語言表達有多重要?如何良好表達?下面本站小編就帶來介紹。

在親密關係中語言表達有多重要 如何在親密關係中良好表達

在親密關係中語言表達有多重要

在親密關係中語言表達是非常重要的,特別是剛建立親密關係初期,語音表達到位促進兩人交往的發展。

很多人在親密關係中都會犯一個錯誤:只表達情緒而不表達需求。總是讓對方去猜、去“領悟”我爲什麼生氣。

語言表達不僅能清楚地傳達自己的需求,避免不必要的誤會,更是互相瞭解對方的一種方式。

親密關係最重要的絕不是滔滔不絕講你的想法,而是覺察對方情緒變化。

情緒變化一般統分正情緒,負情緒和一般情緒。

對於前兩者,只需要傾聽加捧哏即可。

對方心情很糟糕,開始吐槽模式。這時只需要安靜的聽完,順便加上一些微表情,如眉頭緊鎖。千萬不要給出任何意見,不然容易引火上身。

開心的時候,就做好捧哏角色。多用"然後呢?""這樣啊!"等等,講的一直盯着他眼睛,表明自己非常感興趣。

一般情緒有點複雜,需要你來起話題。這時候日常可以積累一些有趣的事情(吃飯旅行吐槽老闆),然後尋找共同話題。

總之,少說多聽,表達的主動權交給對方,自己只需要一些簡單的表達就很nice。

在親密關係中語言表達有多重要 如何在親密關係中良好表達 第2張

如何在親密關係中良好表達

最核心的地方在於恰到好處的溝通。

在親密關係中,我們往往對於雙方的語言表達過於忽視,總認爲對方能夠明白自身的想法,但很多時候,我們忽略的是沒有人能夠隨時隨地揣明白另外一個人的心思,因此很多時間就會造成誤解。

在親密關係中及時有效的溝通,能夠使雙方對事情進行一個全面的盤點,避免因爲不必要的誤會而造成衝突。

同時,在親密關係中我們要學會恰到好處的溝通,是在適宜的時間進行有效的溝通,尤其不要在對方情緒失控的情況下去嘗試溝通,那樣只會是無效溝通。

此外,不論是直男或直女,都應該進行一定程度的退讓,適當的甜言蜜語能夠使雙方關係更加溫馨。

沉默不語、消極冷戰就是在內耗,等僅剩的感情都消耗殆盡,縱使你有千言萬語要表達都這段感情也無力迴天了。

當你分享喜悅他說你是炫耀;當你表達羨慕的相處他說你在給他洗腦;當你很累想傾訴得到安慰他說自己很累不想聽;當你隨口一句玩笑他說你是看不起人;當你受了委屈想有人撐腰他說你什麼都做不好…你委曲求全卻成了對方眼中那個不溫柔不體貼脾氣暴躁的人,失望離開的你成了這段感情中錯的一方。

能在親密關係中和對方直白的表達自己的情緒和感情是不容易的,有話直說,這樣兩個人相處起來,會更加的坦然自在,首先相互信任是前提,對待自己和對方都要有信心,多一些真誠耐心去了解去磨合,有疑問一定及時溝通表達,有話直說,不拐彎抹角,讓對方更加了解你的意願和需求,做到有效溝通,不情緒化,直擊問題,解決問題,學會及時告知對方自己的需求和期待才兩個人長久下去的關鍵。

在親密關係中語言表達有多重要 如何在親密關係中良好表達 第3張

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