現在的人晚上睡前都會玩手機，而比較習慣的一種姿勢就是側躺了，但其實這種姿勢對我們的眼睛，腰部頸椎都是不好的，那麼，怎麼儘量減輕睡前玩手機的傷害？下面本站小編就帶來介紹。側躺玩手機有什麼危害側躺的姿勢，一隻眼睛承擔主......

很多人都得了強迫症，睡覺前總是拿着手機再刷社交軟件。即使你知道這可能不知道什麼時候會導致睡眠不足，這對你的身體也不好，但是許多人似乎不能不看手機就睡覺。既然做不到，小編就教你四招，最大限度地減少睡前玩手機對身體......

很多人認爲睡前喝酒有助於睡眠，是感覺喝完酒以後很好入睡，但是睡前喝酒對身體傷害是很大的，而且對導致睡眠質量變得更差，那麼，睡前喝酒有助於睡眠嗎？睡前喝酒有什麼危害？下面本站小編就來說說。睡前喝酒有助睡眠嗎不少人相信......

睡前玩手機是很多人的狀態了，如果不玩手機就好像睡不着，形成了一個惡性循環，有研究顯示，睡前玩手機8分鐘興奮超1小時，睡前忍不住玩手機怎麼降低傷害？下面本站小編就帶來介紹。睡前玩手機8分鐘興奮超1小時據一項醫學研究發現......

剛出生不久嬰兒的器官和組織發育不良，語言功能也不好，表達什麼通常是通過哭泣來實現的。那麼幼兒哭過睡覺對孩子有傷害嗎？剛出生不久的嬰兒什麼都做不了，他們只能哭泣和睡覺，這是最基本的兩件事。當他們需要什麼或想做什麼......

本來工作結束的時候會累，也可能會累。在公共汽車上搖晃睡覺醒來，發現身心疲憊。城市睡客，你傷得起嗎？通過姿勢看健康的睡姿在辦公樓工作的秦先生，工作場所在市中心，但家在遠離市中心的地方。上班時，等車，換車，上車，一個單程至少......

煙不離手，頓頓有酒，每天熬夜，長時間坐在工作崗位上的男性，患慢性前列腺炎的概率比別人高。對此，專家建議，經常坐在辦公室的人應該儘可能抽出時間回到自然中，多曬太陽。另外，平時堅持運動也很重要。據專家介紹，慢性前列腺炎近年......

前列腺疾病多發，有越來越年輕的傾向，與人們的生活習慣有很大關係。以下幾個生活習慣可能你平時不太在意，但它們是傷害前列腺的罪魁禍首。1、久坐：前列腺是附屬性腺，形態類似一個倒置的錐體，位於膀胱和盆底肌肉之間，包住尿道......

睡覺作爲人的生活中一個重要的組成部分，對人的各個方面都有重要的影響，對子宮也不例外。長期不良的睡姿會對子宮造成損害，什麼樣的睡姿適合女性呢？睡覺看起來很簡單，但有很多學問，對女性來說更加如此。長期不良的睡眠姿勢不......

醫生，我以前手淫過，現在偶爾也有，對前列腺炎有影響嗎？這是男科門診經常遇到的前列腺炎患者的問題。手淫過度誰都知道對身體沒有好處，容易造成腎虛腎虧等情況，但是手淫對前列腺的影響卻一般人都不是很知道，所以就會不斷的問醫......

前列腺是男性的重要附屬性腺，他的病變嚴重影響患者的工作和生活，引起其他併發症，應予高度重視。那麼，什麼習慣會傷害前列腺呢？1、吃辣椒等刺激性食物:吃辣椒刺激消化道，泌尿道充血，便祕，對前列腺局部代謝非常不利，可誘發炎症。......

前列腺可分泌前列腺液，是精液的重要組成成分，對生育非常重要。然而，前列腺也是相當嬌弱的一個地方，因爲一旦護理不當它就會生病，前列腺疾病高發、越來越年輕化的趨勢，和人們的生活習慣有很大關係。以下幾種生活習慣也許您平......

有的寶寶在睡覺之前，都要喝一次奶粉纔會睡覺，逐漸的已經養成了睡前不喝奶就不睡的習慣。但是很多寶媽不知道，睡前食用奶粉是對寶寶的身體有可能產生危害的。嬰兒睡前喝奶粉的危害是什麼？1.容易造成牙齒損害寶寶長出牙齒以......

前列腺是男性獨有的器官，其狀態關係到男性一生的健康。統計表明，前列腺疾病成爲了困擾男性人羣最突出的疾病之一，超過50%的男性，一生中至少被前列腺炎困擾過一次。爲了解威脅前列腺的風險因素，英國《每日郵報》刊登了英國......

冬季是前列腺的多發季節，男性朋友都知道前列腺是極爲嬌弱的器官，所以應精心呵護。那麼，如何預防前列腺疾病呢？首先，我們需要知道前列腺最害怕什麼，生活中哪些惡習會傷害它。因此，專家發表了容易傷害前列腺的六個壞習慣。1.經......

有一羣人，他們被稱爲“深夜手機黨”。他們習慣在睡前躺着牀上玩手機，刷微博、上微信、玩遊戲……卻不肯馬上睡覺。玩手機雖然能帶給我們不少的樂趣，但是，您知道睡前躺着玩手機的危害嗎?1、影響生物鐘在牀上使用1個多小時......

以下是多位眼科專家總結的破壞眼睛十件事。出門不戴墨鏡。過多的紫外線照射容易燒傷眼角膜，引起白內障等眼病。所以在戶外的時候，戴太陽鏡、寬邊帽等都可以很好的保護眼睛。睡前不要洗臉。經過一天的奔波，臉上會沾染很多......

胎動是妊娠期正常的生理反應。有時胎動不正常，例如，它喜歡在晚上移動，而且非常強烈，這使得許多懷孕的母親無法適應。那麼，爲什麼睡前胎動很厲害呢？胎動與胎兒的健康密切相關。準媽媽應該在白天和晚上都應該好好觀察胎動。當......

睡覺看起來很簡單，但有很多學問，對女性來說更加如此。長期不良的睡眠姿勢不僅會使身體形態變形，還會損害子宮。對此，專家表示:睡眠姿勢不僅僅是仰臥、俯臥和側臥三種，睡眠養生強調不要長期固定某種姿勢。首先，對女性乳房最......

前任帶來的最大的傷害，莫過於讓一個人透支了太多的熱烈和真心，以至於即使有重新開始的想法，也有心無力了。你的前任給你帶來了哪些傷害呢？本站小編帶來介紹。前任給你帶來的傷害有哪些讓我陷入很長一段時間的自我否定他讓......