剛出生的寶寶就像一張白紙，許多大人們覺得很簡單的行爲，如擡頭、翻身、揮手等，寶寶需要時間慢慢去習得，有的家長會對寶寶各時間段的行爲學習感到好奇，那麼，20天的寶寶會有什麼動作了呢？無論是學習什麼，都是先從簡單的內容學起......

經期對於女性的重要性不言而喻，經期中的女性要注意的問題也比較多，因爲經期中的女性身體抵抗力和免疫力比較差，因此稍微的不注意的話就會造成女性朋友不想要看到的後果，那麼月經期間可以做收肛動作嗎？女性受到疾病的影響後......

嬰兒從出生之後，就會逐漸學習走路，但是這個過程並不是直接學習走路，而是需要其他身體各部位的協調纔可以。所以在寶寶學習走路的過程中，需要注意身體協調性的培養，並且身體肢體器官不能出現問題，否則孩子是不能正常的走路的......

瘦身，也並非是全身都要瘦，針對不同部位可以採取不同的方法，練習局部瑜伽動作。那哪些動作是對症瘦身的瑜伽動作呢？大家繼續往下看看吧。瘦臉眼鏡蛇式：俯臥在瑜伽墊上，雙腳平放，調整呼吸，停留2秒，然後彎曲手臂，頭向後仰，緊接着，雙......

分娩是孕媽人生中最重要的時刻，在孕媽遭受痛苦的時候，很多人會好奇這個時候胎兒在做什麼，在即將出生前，在孕媽肚子裏有什麼動作，分娩成功要經歷4個階段，下面本站小編帶來介紹。分娩時寶寶在做什麼？分娩第一階段：宮頸擴張時間......

瑜伽源於印度，是一種健身運動，能讓練習者領略到“身心合一”的奇妙感。要是持續練習，能達到減肥瘦身，緩解身體疲勞，保障身體健康的目的。那瑜伽怎麼學呢？瑜伽基本動作有哪些？以下是瑜伽基本動作十二式，速get：step1站直，雙腳分開......

現如今越來越多的孕婦在生產的時候都選擇剖腹產的方式。究其原因大多數的女性朋友都是因爲順產過於疼痛害怕忍受不了才選擇的剖腹產。其實有一些方法是可以減輕順產時候出現疼痛的情況的。6個動作減輕順產疼痛嗎？小編......

每個媽媽都希望自己的寶寶長的又高又壯，這樣就可以有擁有一個比較好的形象。這樣無論是在以後的生活中，還是在工作當中都會給自己加分的。想讓自己的寶寶長的高一些，需要的條件是很多的，要擁有一個好的身體素質纔可以辦到......

在出生之後，年輕的父母都會對寶寶的外部情況非常的關注，在這之後還會通過自己的精心餵養，讓寶寶快速的進行身體的發育和成長，但是有些人卻對各種標準不清楚，那麼寶寶大動作發育標準是什麼？1、在每個時間段裏面，都會對應各種......

臉部瑜伽，對加速臉部血液循環，促進臉部新陳速度加快，消除臉腫，緊緻皮膚有幫助。那臉部瑜伽基本動作有哪些呢？大家不妨往下看看：犁式平躺在瑜伽墊上，伸直雙腿，繃直腳尖，然後把雙手放在身體兩側，再擡高雙腳，使其與地面垂直，最後讓雙......

在寶寶成長過程中，陪伴寶寶的細心媽媽們會在照顧他們的時候發現非常多樂趣，而合理的利用生活中一些小細節，對於其形成好的習慣與性格也是有幫助的。此時可以瞭解下寶寶精細動作發育標準：1.剛出生不久的寶寶動作特點：這時候......

剛剛出生的寶寶就是家庭的寶，每個階段都會有不一樣的發育情況，關於寶寶的成長也是父母最爲關注的問題。然而，在寶寶三個月大的時候，無論是動作，還是情緒都會有所成長，那麼，嬰兒3月動作發育標準是什麼？1、翻身不難如果是一路關......

初學瑜伽，想要通過練習減輕身體的疲勞，增強身體的素質，可以練習以下基本動作：下犬式俯臥，兩腿分開，兩手放在身體兩側，肘部彎曲，手掌貼地，手指伸直，然後呼氣，推起身體，低頭，肘部向前伸直，伸展背部，再繃直腿部，頭離開地面，上身前伸，放低身......

隨着生活水平已經在不斷地完善，人們對於懷孕的關注度更加高，因此需要了解清楚更加多關於懷孕的知識。懷孕的中後期，也是不能夠忽視，做不好也會出現有流產的可能，這嚴重影響正常的生活。那麼，孕中期什麼動作會流產？因體重增加......

假動作，面對高手時是完全無效的，但面對普通人，非常有效。那打籃球時常用的假動作有哪些呢？怎麼用假動作？假動作分兩種，一種是投籃時的假動作，另一種是運球時的假動作。投籃用假動作是爲了讓防守人員認爲自己投籃，實際尋找其他......

背部贅肉多，爲減少背部贅肉，很多MM都用過很多方法都沒效，可以試試練習瑜伽。那哪些瑜伽動作對瘦背有好處呢？1、眼鏡蛇式仰臥在瑜伽墊上，兩腿併攏，腳繃緊，雙手貼緊地面，保持手肘彎曲，然後調整呼吸，吸氣時，上身擡離地面，向上伸展，雙......

很多父母喜歡健身，就喜歡從小訓練寶寶。而且對寶寶來說，適當的鍛鍊可以提高他手眼腦的協調能力，而且免疫力也會提高，是百利而無一害的，很多家長都在給孩子做。那麼六個月寶寶大動作訓練有哪些？通過下面的下面的文章來了解下......

女性朋友在懷孕的時候，應該多注意自身的身體情況，尤其是在懷孕前三個月的時候要注意，因爲前三個月是最容易出現預兆性流產的現象。還有就是不要老是帶在家裏，應該適當的活動一下，這樣對孕婦的身體是有好處的，那麼孕婦深蹲的......

媽媽們在生下孩子常常爲身材苦惱，因爲身材走樣變得不自信。而且因爲要照顧寶寶也無暇運動，長期下去，人就會變得陰鬱。對身體和身心及其不好。但是媽媽們可以通過和寶寶一起學習一下親子瑜伽，不僅可以舒緩心情，達到瘦身纖體......

隨着孩子的一些長大，身體會做出一些更加精細的動作，比如說可以在3到4個月以後，用手抓住玩具，配合着父母的引導做出微笑或者其他的表情，但是在生活中有些孩子都發育卻非常的遲緩，那麼動作發育遲緩掛什麼科？1、如果是去一些大......