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關於糖友的育兒文章
糖友注意:血糖過高時 身體有五種異常感
糖尿病是生活中比較常見的疾病,是一組以高血糖爲特徵的代謝性疾病。血糖值異常上升時,胰島素分泌不足或生物功能受損,血糖值可能上升。血糖值長期上升時,容易對眼睛、腎臟、心臟、血管、神經等造成慢性損傷,甚至在這些部位......
2023-11-03
三種食物是看不見的升糖王 很多糖友不小心吃得很多
很多食物攝入之後容易導致血糖升高,如果平時沒有很好注意個人飲食,在血糖已經有升高趨勢的情況下還錯誤飲食,有可能會導致血糖升高明顯,血糖的波動會對人體健康造成影響,甚至出現糖尿病嚴重的情況。因此,要有效控制血糖值,注......
2023-11-17
初春季節,糖友警惕凌晨出現低血糖
初春溫度忽冷忽熱,會刺激人體交感神經,使人體內升糖激素和降糖激素釋放不平穩,血糖不易控制;一些糖友控制飲食比較嚴格,能量得不到補充;及此時人體的生物鐘還多停留在冬季,夜長晝短,晚飯吃得早或吃得不適宜等原因,使糖友更容......
2023-10-12
高血糖從5個方面毒害血管?糖友避開血管病變勢在必行!
在所有糖尿病慢性併發症中,最可怕的莫過於血管併發症。持續性高血糖會使得大血管和微血管發生病變,嚴重時可引發冠心病和腦血管意外,甚至會威脅生命。那高血糖到底是如何毒害血管的,不妨來看看。高血糖是如何毒害血管的?1......
2023-10-12
控糖可以吃火鍋嗎 糖友吃火鍋要注意什麼?
糖尿病患者如何吃火鍋?火鍋是每個人都喜歡的。對於一些糖尿病患者來說,雖然有很多雷區,但它們仍然是美味的。今天,讓我們來談談糖尿病患者如何健康地吃火鍋。糖尿病患者吃火鍋應注意6點1、糖尿病患者應選擇清湯鍋底清湯鍋......
2023-11-09
糖友堅持喝牛奶穩定血糖 喝牛奶有哪些講究呢?
喝牛奶爲何對血糖有好處?來自澳大利亞悉尼大學的另一項研究給出瞭解釋。碳水化合物、脂肪和蛋白質是食物能量的主要來源。艾利森·格斯比博士發現,飲食中蛋白質含量較低的人餓得更快、胃口更大。糖尿病患者堅持喝適量牛......
2023-10-12
糖友請小心!這五種食物不甜但糖分高
糖尿病人不應該吃糖分高的食物,這幾乎是大人都知道的常識。但是,很多人不知道,吃不甜的食物是含糖的大戶,比如魚香肉絲、麪包等。接下來,讓我們來看看糖分高的食物被忽視了,糖尿病患者應該注意的飲食禁忌。5種食物雖然不甜,......
2023-11-09
身體發癢警惕糖尿病!糖友容易得的6種皮膚病
糖尿病,很多人都不知道,大多數人周圍都有糖尿病的朋友和家人,很多人知道三多一少(飲食多,尿多,體重減少)是糖尿病的典型症狀,但三多一少是嚴重糖尿病患者出現的症狀,初期患者可能只是皮膚瘙癢。據悉,大約7%的糖尿病患者會出現......
2023-11-19
糖友睡覺口乾怎麼辦?
夏天很熱,很多人覺得口乾口渴,出汗很多。其實,可能是糖尿病的徵兆。口乾是糖尿病最初出現的早期症狀,人體內血糖值上升,滲透性排尿增加,體內失去大量水分,口乾。經常感到口乾,喝水也不能緩和的話,應該馬上去醫院採血檢查血糖值......
2023-11-19
怎麼吃晚飯不升糖?四個技巧的糖友學會了
如果已經出現了糖尿病這種慢性疾病,平時應該掌握正確的飲食方法來調身體。很多人吃晚飯的方法不正確,反而容易影響健康,血糖值變動可能會惡化糖尿病。因此,有必要掌握正確的方法吃晚飯。穩定血糖值,獲得足夠的營養物質,防止......
2023-11-17
糖友要多練下肢和器械
器械鍛鍊俗稱“舉鐵”。顧名思義,就是“把鐵製品舉起來”,槓鈴、啞鈴、棒鈴、單雙槓等都屬於這一範疇。舉鐵是力量訓練的基礎,適合絕大多數人,不分性別、年齡。人體骨骼肌有個明顯的“用進廢退”現象,如果某塊肌肉或肌肉羣......
2023-10-12
糖友的身體經常出汗 多與三個因素有關
一般糖尿病發生後,需要合理改善,合理控制血糖值,保障健康。一些糖尿病患者在治療過程中,發現自己的身體總是出汗。如果發現身體總是大量出汗,需要警惕起來,通過合理的治療來改善,防止大量出汗而導致水液不平衡。那麼,糖尿病患......
2023-11-17
建議糖友:最近出現了4個異常 別大意了
糖尿病的發生會影響人體健康,很多人在糖尿病持續發展的過程中病情比較嚴重。如果病情得不到控制,可能會影響身體和重要器官,容易損害腎功能,也可能引起糖尿病性腎病。在糖尿病性腎病的發展過程中,身體會發出明顯的信號,需要......
2023-11-17
糖友注意到 5項檢查按順序進行 發病不來找 千萬不要偷懶
對糖尿病患者來說,身體受到的傷害不僅僅是糖尿病本身,還有糖尿病引起的併發症,這些併發症影響健康時,很多症狀明顯,間接縮短壽命。因此,糖尿病患者最重要的是積極預防糖尿病,同時採取合理血糖,避免糖尿病併發症。糖尿病患者需......
2023-11-17
年後糖友爲自己換臺血糖儀?選購時應掌握5大要素
中國目前已成爲世界第一糖尿病大國,糖尿病患者羣在中國不斷地“壯大”。爲了進一步防治糖尿病,越來越多糖尿病患者在內分泌科醫生的建議下開始自行購買和使用家庭用的血糖儀。但是血糖的準確性卻受到各方面的干擾。那麼......
2023-10-12
糖友要警惕夜尿多 中醫療法改善腎臟循環
夜尿多指夜尿量大於白天尿量。據研究,糖尿病患者在腎小管組織發生變化之前,腎病的典型表現如浮腫、高血壓時夜尿多,尿滲透壓、尿比降低。糖尿病患者應重視夜尿多的治療在腎小管發生組織學變化之前,可以發生功能變化,因此糖......
2023-11-19
糖尿病人吃大蒜 大蒜被選爲糖友保健零食
糖尿病患者,與其他患有慢性病的人一樣,對疼痛的忍耐力會減少,尤其是血糖值上升時,患者對糖尿病的腳痛非常敏感。在日常生活中,糖友要減少腳痛的概率,控制血糖值。近年來,被稱爲大蒜的健康零食很受歡迎,大蒜具有降低血糖、預防......
2023-11-09
三個飲食習慣養成血糖很難造反!有多少糖友能做到?
現在很多人因爲飲食行爲錯誤而血糖值上升,血糖值變動明顯會影響人體健康,掌握正確的飲食方法保持血糖值穩定,通常可以防止糖尿病的發生。因此,在穩定血糖的過程中養成健康良好的生活習慣,穩定血糖,防止糖尿病的形成威脅健康......
2023-11-17
糖友記得監測血糖有助於遠離併發症
現在的生活變好了,同樣人們的煩惱也來了,富貴病成爲現在社會的代名詞,首先困擾的是糖尿病,每天擔心自己的飲食量,糖尿病的具體症狀表現在哪裏呢?糖尿病症狀1、身體疲勞:患者體內糖、蛋白質、脂肪三大代謝紊亂,無法正常釋放能......
2023-11-19
糖尿病人不吃澱粉可以嗎?這些飲食誤區糖友要關注
很多糖友認爲不吃飯就能控制血糖,真的是這樣嗎?事實上,這種方法是錯誤的。飲食控制血糖的方法不是不吃就可以的。介紹糖尿病人的日常飲食應該怎樣安排。糖尿病日常如何吃糖尿病是由遺傳因素、免疫功能障礙、微生物感染及......
2023-11-09
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