「導讀」玉米麪窩窩頭主要由玉米麪做成，是一種中國北方的麪食。其中玉米麪窩窩頭含有豐富的不可溶性纖維素，有利於保障消化系統正常運轉。它與可溶性纖維協同工作，可降低血液中低密度膽固醇和甘油三酯的濃度，還可以增加食......

玉米麪擁有很多豐富的營養物質，對人體的幫助很大，而且玉米麪的熱量並不是很高，在吃的時候，也不會產生太多的脂肪，那麼玉米麪能減肥嗎？下面讓媽網百科爲大家分析一下玉米麪能不能減肥。1、玉米麪屬於即食食品，是一種碳水化合......

玉米麪和細糧搭配可以製作玉米糕、玉米餅、玉米饅頭等。還可製作玉米麪餃子、包子，餡餅等。玉米麪含有豐富的營養素，按顏色區分有黃玉米麪和白玉米麪各種。從營養價值的角度講，脫胚玉米麪損失了較多的膳食纖維、維生素E......

玉米麪餅的熱量（以100克可食部分計）是141大卡（589千焦），單位熱量適中。每100克玉米麪餅的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的6%。玉米中含有豐富的營養元素，具有益肺寧心，健脾開胃，防癌，降膽固......

玉米麪可製作窩頭、絲糕等。玉米麪中的蛋白質不具有形成麪筋彈性的能力，持氣性能差，需與麪粉摻和後方可製作各種發酵點心。玉米麪在我們的生活無處不在，那玉米麪的熱量是多少？下面讓媽網百科告訴你玉米麪的熱量是多少吧。......

我們都知道，玉米麪是玉米的產物，相信很多人對於玉米麪也不會陌生。作爲粗糧的一種，玉米麪和玉米都很受大家的歡迎。愛美之心，人皆有之，在現在這個以瘦爲美的時代，每個人都會小心飲食。那麼吃玉米麪會變胖嗎？下面媽網百科就來......

玉米麪饅頭是什麼樣子的？和普通饅頭有什麼不同？其實玉米麪饅頭的主要材料是麪粉和玉米麪，因此做好的饅頭顏色會帶有微微的黃色。另外，玉米麪饅頭是粗糧的一種，懷孕期間的媽媽吃一些玉米麪饅頭會有助於緩解孕期便祕哦！製作玉......

玉米麪發糕的熱量食用後可消除肥胖人的飢餓感，而且所含熱量很低是極佳的減肥食物。玉米麪發糕的熱量中豐富的鈣可延緩心腦血管老化速度，對預防和緩解高血脂、高血壓都有作用。玉米麪發糕的熱量高不高？讓媽網百科告訴你。......

玉米是日常生活中常見的食物，是禾本科一年生草本植物的果實，多分佈在中國、美國、巴西和其他國家。玉米含有豐富的澱粉和其他營養物質，是世界上重要的糧食作物，不僅能增強飽腹感，還能補充人體所需的營養成分。在平時，玉米可......

玉米營養天然，纖維素含量非常高，可以加強腸蠕動，減少膽固醇的吸收。用玉米麪做的餅子，好吃又減肥。玉米麪餅的做法具體是怎麼樣的呢？下面一起來看看媽網百科的介紹吧。1、容器裏放入玉米粉2、加入冷水?錯!記住，加入滾燙的開......

窩窩頭在北方常見，在南方卻不常見，南方面食口感多偏鬆軟，大多數人不喜歡窩窩頭紮實的口感。不過對於鬆軟香甜的玉米麪窩窩頭來說，不管是北方人還是南方人都會被其的好口感而折服哦。更重要的是，玉米麪窩窩頭還對人體有着一......

玉米中含有豐富的營養元素,玉米麪中豐富的膳食纖維，能促進腸蠕動，縮短食物通過消化道的時間，減少有毒物質的吸收和致癌物質對結腸的刺激。玉米麪餅的營養價值媽網百科具體分析如下：1、玉米麪中含有亞油酸和維生素E，能使人......

玉米麪食品很多，在原來以粗糧爲主的年代，這是人們的主食，現在仍是人們改善口味的食品之一。玉米麪食品營養很豐富，人們的膳食一定要合理搭配，才能做到營養均衡。那麼玉米麪有什麼食療功效？下面一起跟着媽網百科來看看玉米的......

「導讀」玉米麪是北方較爲普遍的食品。玉米麪是把玉米碾成麪粉狀，它含有豐富的營養素，按顏色區分有黃玉米麪和白玉米麪各種。玉米麪食品很多，它含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素E、纖維素等，具有降血壓、降血脂......

隨着生活水平的提高，人們的食物選擇也多了起來。而玉米饅頭作爲一種傳統美食，且作爲粗糧營養價值充足。那麼玉米饅頭具體有哪些功效呢？玉米饅頭怎麼做好吃又簡單？玉米饅頭的功效1.提高記憶力玉米饅頭含有一些葉黃素和核黃......

做玉米鬚麪餅的祕訣，媽網百科解答，玉米麪最好用細玉米麪，口感好。烙餅是用小火，以免把餅烙糊。祕訣的最關鍵的地方在於和麪，一定要記得用滾燙的開水和麪，那樣做出的玉米麪餅口感纔會細膩，如果你不小心面和稀了可以加點麪粉。......

正常人的心臟按照一定的節奏穩定有規律地跳動，心跳頻率爲60→100次/分鐘(成人)。當心跳的頻率和節奏發生變化時，心律會發生異常。在心律失常的日常生活中，要注意合理安排飲食。應該清淡，不要吃辣的暴飲暴食，不要喝濃茶、咖......

吃玉米麪營養多多，那麼玉米麪有什麼吃法，玉米麪能做什麼呢？下面讓媽網百科開告訴你玉米麪能做什麼吧。1、奶香玉米窩窩頭材料：料玉米麪200克、黃豆麪50克、調料牛奶適量、白糖20克、廚具蒸鍋。做法：1、準備玉米麪和黃豆麪，......

現實生活中，有不少人都出現了糖尿病。糖尿病作爲一種常見的慢性一般來說，這種疾病發生後，人們需要合理地控制血糖值，防止血糖值的上升影響健康。選擇食物時要小心，有些食物容易提高血糖值，高血糖值可能會惡化。那麼，玉米麪適......

玉米麪是玉米磨成的面，用玉米粉經高溫高壓工藝製成的麪條玉米麪含有豐富的營養素，玉米麪沒有等級之分，只有粗細之別。按顏色區分有黃玉米麪和白玉米麪各種，它的食品很多，在原來以粗糧爲主的年代，這是人們的主食，如今仍是人們......