不少媽媽都知道，生產過後產婦的體力通常比較虛弱，因此在坐月子期間一定要好好進行食補。既然是進補的月子餐，那麼很多食物都要戒口，其中坐月子的時候能吃糯米藕嗎？營養學上，蓮藕具有豐富的營養價值，其含鐵量卻很高，適合缺鐵性......

每一種食物都是有搭配宜忌的。那麼糯米跟哪些食物吃比較好，不能跟哪些食物一起吃呢？下面我們來看看吧。1、與糯米相剋的食物糯米+蘋果：糯米中磷等礦物質與蘋果中的果酸結合，產生不易消化的物質，易導致噁心、嘔吐、腹疼。糯......

生活中有很多種食物都不適合孕婦食用，漫長的孕期中孕婦一定要注意自己的飲食，不該吃的食物千萬不要輕易食用。可是也有一些孕婦沒有什麼經驗，不知道那些食物不能吃，那來了解下孕期糯米能不能吃？在孕期的時候建議孕婦全面飲......

女人在剖腹產後身體會比較虛弱，所以產後調理是很重要的，坐月子期間的女性都需要吃好休息好，吃好並不是需要大補特補，而是合理規劃月子餐30天食譜，科學搭配營養，那麼剖腹產婦能吃糯米嗎？糯米營養價值高，但不易消化，並不適合病人......

「導讀」很多上班族都會買糯米雞當早餐，那麼您想知道糯米雞的做法嗎？看這裏，媽媽網百科教您學會糯米雞的做法。糯米雞的做法不難，準備好您想要的調料，將糯米浸泡兩個小時左右，再取出濾幹，放入蒸鍋中蒸熟，雞肉切塊配料爆炒。糯......

坐月子能不能吃糯米酒糟呢？答案是肯定的，對於坐月子的新媽媽來說，糯米酒糟無疑是產後補血補氣的理想食品。從中醫的角度上來說，產婦在生完孩子後氣血大耗，陽液勞損，喝一些糯米酒糟可以幫助身體補血行氣，促進血脈流通，調養周身......

孕婦作爲一個特殊羣體，在懷孕期間需要補充多種營養物質，不僅要供應給孕婦食用，還要照顧肚子裏的寶寶。但是，並不是所有食物孕婦都可以隨意食用，那麼，孕婦可以吃血糯米嗎？一般情況下，孕婦是可以吃血糯米的，它含有多種營養元素，對......

糯米是一種難以消化的食物，不宜多吃而且建議吃後多運動，加快新陳代謝，同時補充膳食纖維，預防便祕。糯米吃完後，可以吃香蕉和蘋果，有助於消化，也可以適量喝蜂蜜水和山楂蘋果水，可以健胃消食，促進排便。一、糯米對人體有什麼作用......

糯米蒸南瓜既清淡又有營養，常吃還能養顏美容，因此很多女性朋友都喜歡吃，蒸南瓜好吃，但也有人擔心糯米蒸南瓜會不會過高，吃糯米蒸南瓜會不會發胖呢？吃蒸南瓜是不容易發胖的，蒸南瓜的熱量是22大卡，熱量較低。南瓜不僅是一種低糖......

如何判斷糯米粉變質1、色優質糯米粉的顏色一般爲白色，變質過期的糯米粉由於一定量的細菌物質，其顏色爲白色和黃色，嚴重時會有一些黑色。2、氣味好的糯米粉一般沒有氣味，聞起來會有淡淡的糯米香味，而變質過期的糯米粉聞起來......

糯米營養豐富，含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及多量澱粉等營養成分。下面我們來看看糯米的具體營養分析。每100克糯米的營養成分：能量348千卡；蛋白質7.3克；脂肪1克；碳水化合物78.3克；葉酸18......

糯米粥相信是很多人所喜歡吃的，不僅美味而且也會帶來很多的營養，但是備孕期間也是屬於一個特殊的階段。在這個時期飲食上是需要多加註意的，只有更好的調理身體纔會孕育更健康的寶貝。那麼備孕期間能吃糯米粥嗎？在備孕期間......

「導讀」糯米的營養成分有哪些？糯米的營養成份十分豐富，糯米具有補中益氣、健脾養胃、止虛汗、解毒的功效。吃以糯米爲主要原料製成的飲料、食品，會有明顯的醫療效果。糯米的營養成分大家知道糯米有什麼營養嗎？糯米營養成......

哺乳期爲了寶寶能夠攝入到更全面的營養，媽媽們一定要注意營養均衡。糯米具有一定的溫補性，但不建議一次吃太多，會導致腹脹和腹瀉的發生。那麼哺乳期可以吃糯米粥嗎？哺乳期是可以吃糯米粥的，糯米粥中含有一定成分的鈣，如果在......

糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用以製成風味小吃，深受大家喜愛。糯米不僅美味可口，其實還有非常多的功效和作用呢。下面我們來盤點一下糯米的功效與作用！1、有滋補作用有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。2、緩解脾胃虛......

長期性血虛對女性的身體健康危害很大，特別是到了冬天，血虛會導致身體能量不足，不能產生足夠的熱量，手腳冰冷，害怕寒冷。有適合冬天補血的食物嗎？血糯米，適合女性冬天補血的聖品。血糯米-補血養顏聖品血糯米具有養肝、養顏、......

糯米深受喜愛的一個原因是其口感獨特，其實還有另外一個原因是糯米有很多營養價值。下面我們來看看糯米的營養吧！糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及澱粉等，營養豐富，爲溫補強壯食品，具有......

糯米特別好吃，很多人都喜歡吃糯米，寶寶大多都喜歡吃糯米，可以做成糯米飯，還有糯米糉子。寶寶若是太小，腸胃消化能力比較差，就不能吃，不然會給腸胃造成壓力。那麼糯米能給一週歲的寶寶吃嗎？糯米是有粘性的食材，建議1到3歲的寶寶......

糯米因其口感香糯粘滑，常被用以製成風味小吃，如年糕、元宵、糉子等。那麼我們來看看糯米一般都有哪些食用方法吧！1、糯米餈澄粉加入開水燙熟；用筷子順一個方向攪拌至水分被澄粉吸收；待溫度下降用手揉成團備用；在溫水中加入2......

「導讀」是不是吃膩了正常的家常白飯呢？不如換一下口味，自己DIY糯米飯吧？媽媽網百科有詳細糯米飯的做法大全。隨時可以吃到不同風味的糯米飯，糯米飯的做法很簡單，所需配料根據個人喜好添加。糯米的營養價值也很高，有補中益......