雞蛋中的蛋白與蛋黃都富有營養，包括蛋白質、脂肪、維生素等等，在吃雞蛋時如果只吃蛋白而不吃蛋黃，無疑流失了一個很好的營養攝入來源。而且蛋黃中雖然含有膽固醇，但它的量並不足以導致人體發胖，因此沒有必要將蛋黃丟棄不吃......

蛋白質是人體組成的基本構成要素，大約佔人體重量的17.5%，人體內所有組織和細胞都含有蛋白質，並且體內所有的新陳代謝活動也都離不開蛋白質。一些激素性、抗體性、血漿蛋白性等具有調節生理功能的物質，其本質都是蛋白質和......

膠原蛋白是一種人體內必須的蛋白質，膠原蛋白是人體延緩衰老必須補足的營養物質，占人體全身總蛋白質的30%以上，一個成年人的身體內約有3公斤膠原蛋白。那麼膠原蛋白的作用具體都有哪些呢？1、可以預防心血管病。研究表明，膠......

蛋白粉可以爲我們人體提供所需要的營養素，主要的作用就是可以有效的改善青少年生長遲緩，還有體重減輕和貧血以及女性月經障礙等情況，同時還可以有效的降低膽固醇對心臟的不利影響，而大豆蛋白更是可以減輕糖尿病患者的腎臟......

提起膠原蛋白很多人肯定都知道，現在市面上含有膠原蛋白的產品也越來越多元化，其中膠原蛋白粉就是一個比較受歡迎的類型。那麼膠原蛋白粉的作用有哪些呢？1、補水保溼滋潤美白膠原蛋白獨有的三螺旋結構，能強力鎖住30倍的水......

角質蛋白具有保溼滋養、柔潤亮膚緊膚、防皺以及抗氧化防衰老等多種作用。角質蛋白之所以發揮這些作用，是由於角質蛋白中含有的特有成分發揮着巨大功效與作用，既能夠增強肌膚保溼鎖水能力，還可以加速細胞形成代謝速率，減少......

膠原蛋白對於人體的重要性大家都知道，人體內的膠原蛋白如果出現老化的情況，皮膚就會出現皺紋，變得不再有彈性，這其實就是膠原蛋白的一種老化，因此補充膠原蛋白是緩解皮膚老化的有效方法之一。對於膠原蛋白的具體功效有哪些......

「導讀」蛋白質作爲我們身體不可或缺的營養物質一直被我們所重視。而想要獲取足夠的蛋白質就需要在日常生活中注意蛋白質的攝取。但一部份人認爲每天都需要注意蛋白質的攝取是一件很麻煩的事情，於是很多都選擇食用蛋白......

蛋白質是人體中必備的營養物質，一般來說正常健康的人都不會出現蛋白質缺乏的情況。但是對於食慾不振或者消化不良以及減肥的人來說，就可能會出現蛋白質缺乏的狀態。而大多數人都會選擇食用蛋白質粉來補充蛋白質，那麼蛋白......

對於蛋白質人們應該是非常的熟悉，在很多的食物中它都有出現，且對於人體來說蛋白質是非常非常的重要。既然要用到蛋白質，肯定是需要詳細的瞭解下蛋白質的作用，讓自己能夠對蛋白質有更多更爲詳細的瞭解。蛋白質對於平衡女性......

說白蛋白偏低，很多朋友可能都一頭霧水：白蛋白是什麼？它有什麼作用？小編要告訴大家，人體內的白蛋白十分重要，不僅可以維持血漿膠體滲透壓的穩定，還具有運輸血漿白蛋白的作用，非常重要。1.讓血漿膠體滲透壓保持恆定狀態白蛋白屬......

有一部分人會將蛋白質粉當早餐來吃，每天早上充水喝一杯，但是這種喝法真的適合所有人嗎？蛋白質真的是多多益善嗎？蛋白粉的副作用是什麼呢？一般從我們正常的飲食當中我們都可以或許到人體所需的足夠的蛋白質，如蛋類，豆類，肉類中......

「導讀」蛋白質是一種營養物質，也是我們人體每天所需要的成分，要是沒有蛋白質我們容易變得面黃肌瘦，身體也會變得很差很差。但蛋白質的作用還有很多，人們必須要用蛋白質是有原因，下面來詳細瞭解下蛋白質的作用。蛋白質的作......

做了媽媽之後，首先就是要哺育小寶寶。大家都知道母乳當中都含有乳鐵蛋白，並且配方奶粉中乳鐵蛋白也是不可缺少的。因爲乳鐵蛋白是可以增加寶寶的抵抗力的，還有對病源的抵禦功能。乳鐵蛋白的作用還有什麼呢？下面來了解了解......

白蛋白能夠直接反應一個人的營養水平，其與球蛋白相結合診斷可以反應出肝臟是否有受損的情況。很多人在檢查中會發現白蛋白偏低，那麼所謂的白蛋白在人體中還能起到哪些作用呢？1、增加血容量和維持血漿膠體滲透壓白蛋白可......

白蛋白是存在於人體血液中的一種物質，對健康有着很重要的作用。如果白蛋白的水平偏低，就會影響人的健康，必要的時候還會人爲的補充白蛋白。但是很多人對白蛋白都不是很清楚，那來了解下白蛋白的功效與作用。白蛋白被廣泛的......

一、蛋白質的作用1、蛋白質是人體的重要營養供應物質，也是組成人體所有細胞、組織的重要成分，人的神經、肌肉、內臟、血液、骨骼等都含有蛋白質，這些組織細胞每天都在不斷更新，因此人體必須每天攝取一定量的蛋白質作爲組......

由於蛋白質的基本的組成單位就是氨基酸所以有一定的營養價值，但是蛋白質裏所含的與人體有關的這些氨基酸就有20多種，但是因爲品牌不一樣，所以各種蛋白質的氨基酸的組成和數量也是不盡相同。一、蛋白質中的各種氨基酸有效......

前面媽網給大家講過膠原蛋白是維持人體肌膚水嫩光滑的主要因素，而且在人體中所有蛋白質的含量佔比很高，現在市面上也有很多的護膚品公司宣稱自己家的產品含有豐富的膠原蛋白，誠然，膠原蛋白的人體的肌膚有很重要的作用，但其......

腦蛋白的作用是比較多的，它能夠具有抗氧化的作用，增強對神經細胞損傷的恢復作用，同時也能夠提供身體中的熱量和腦能量，另外也能夠改善出現頭痛頭暈的症狀。同樣也能夠預防疾病，可以預防出現腦梗和腦血管等方面的疾病。如果......