葉酸含量較高的蔬菜主要爲南瓜、捲心菜和菠菜等。每100克南瓜中葉酸含量爲267微克左右，100克捲心菜中葉酸含量爲240微克左右，而買100克菠菜中葉酸含量則爲210微克左右，經常性食用這些蔬菜有利於人體補充葉酸。葉酸是人體......

根據最新的研究結果，老年人應服用比目前推薦量高近3倍的葉酸，以降低中風、血栓形成和心臟病的風險。惠康信託委員會資助了這項爲期三年的研究，包括368名65至75歲的男女受試者。他們來自蘇格蘭阿伯丁的兩家綜合性醫療機構......

除了孕婦和胎兒，兒童缺乏葉酸也會導致嚴重後果。兒童缺乏葉酸可發生營養性巨幼紅細胞性貧血，而早孕婦女缺乏葉酸則可致胎兒神經管畸形，包括無腦兒及脊柱裂等類型。孕婦葉酸缺乏是非常普遍的。即使是營養良好的育齡婦女，由......

碘缺乏病是一種比較常見的疾病。疾病的早期一般沒有明顯的不適感，但是隨着病情的發展，會逐漸的出現甲狀腺腫或者是結節等問題。病情到了晚期，如果沒有及時的控制，還會出現呼吸困難，聲音嘶啞等症狀，甚至導致腫瘤的出現。很多......

晚婚與晚孕，讓少子化問題更加嚴重，隱然成爲國安問題，我國更爲嚴重，男性和女性初婚平均年齡分別是33.7歲與31.5歲，結婚年齡都很高，隨着e晚婚的人越來越多，下面本站的小編助你好孕升級版」，希望提高新生兒人口。孕期缺乏葉酸有......

我們都瞭解了過量的補充硒會給身體造成嚴重的傷害，同樣身體裏面如果缺少了硒元素，那麼也會引起疾病的產生，下面朋友們就跟隨小編一起來看一下硒缺乏的症狀具體會有哪一些？首先，身體如果長時間的缺硒，那麼就會使心臟的心肌發......

衆所周知，兒童身體發育的整個過程都是少不了生長激素的，當孩子的體內生長激素缺乏時，身高就會比同齡孩子矮小很多，有着很明顯的區別。所以，家長朋友要隨時關注孩子的生長髮育情況。那麼，什麼是生長激素缺乏症呢？1、相關介紹......

葉酸有促進骨髓中幼細胞成熟的作用，攝入不足、吸收障礙、需求增加、藥物影響、先天因素等均可導致葉酸缺乏，誘發巨幼細胞貧血。1、攝入不足：葉酸每天的需要量爲200-400µg。人體內葉酸的儲存量僅夠4個月之需。食物中缺少......

人體需要的營養有很多，只有這些物質正常攝入了，身體才能很好的維持運作，對於孩子來說，在成長髮育的過程中，更要重視各種營養元素的攝入，這樣才能更快的長高長個，但是，缺乏乳酸酶會導致什麼？缺乏乳酸酶會導致乳糖不耐受，這種酶是......

在懷孕之前還有懷孕初期，都需要補充葉酸，否則可能會對胎兒的健康發育造成影響。在孕婦做檢查的時候，有時候會發現胎兒腦積水，擔心是缺乏葉酸引起。那麼胎兒腦積水是因爲缺乏葉酸嗎？在懷孕三個月以後，若是檢查出胎兒腦積水，可......

葉酸缺乏性貧血又叫做營養性巨幼細胞性貧血，主要是因爲缺乏葉酸導致的，對於懷孕的孕婦影響更大，那麼，葉酸缺乏性貧血是怎麼回事呢？下面本站小編就來說說。葉酸缺乏性貧血是怎麼回事葉酸性貧血又稱營養性巨幼細胞性貧血，主要......

女性在備孕前和懷孕後的一段時間內，醫生大多建議需要補充葉酸，以保障孕期母體健康和胎兒正常發育。但是補充葉酸也需適量，若攝入過多，反而可能會對健康有不利影響。那麼，懷孕初期缺葉酸症狀是什麼呢？葉酸是一種維生素營養，其......

孕婦葉酸缺乏的原因有哪些？孕婦葉酸缺乏可能是由於葉酸攝入不足、消化、吸收和使用葉酸受阻，對葉酸需求增加或者是排泄葉酸過多引起的。對葉酸有大量需求的有：孕婦、哺乳期婦女、嬰幼兒，貧血、惡性腫瘤、寄生蟲感染、無菌......

葉酸作爲一種人體必需的微量元素，是女性在準備懷孕時就需要充分補充的。葉酸可以保證胎兒在生長髮育過程中，正常的神經發育和身體器官的生長。一旦出現葉酸缺乏，就造成嬰兒的各種異常，所以媽媽們需要了解：嬰兒缺乏葉酸的表......

發生在妊娠初期的貧血，可使精卵結合細胞分裂和繁衍受阻，造成胎寶寶神經管畸形基因變異，可導致無腦兒、脊柱裂等比較嚴重畸形胎兒更改。此外，妊娠初期貧血還可造成胚胎髮育不良而導致小產、早產兒的發生，造成欠佳妊娠結果。......

女性朋友們在準備懷孕時，就應該先進行備孕，而且要到醫院進行相關檢查。如果發現患有影響懷孕的疾病，就可以及時的進行治療。女性在懷孕期間，如果缺乏葉酸的話，對胎兒發育是很不利的。那麼，孕婦葉酸缺乏容易導致哪些疾病呢？孕......

維生素是人體內不可或缺的營養物質，寶寶缺乏維生素，會有各種的症狀表現。缺乏不同的維生素就會有不同的症狀。所以，對於各種維生素，媽媽們都應該瞭解一下，這樣才知道寶寶缺乏的是哪種維生素。缺乏維生素A：指甲出現凹陷線紋，......

對於孕婦來說，懷孕最初一定要補充葉酸的，在備孕之前，還有懷孕的前三個月，都是需要補充葉酸的。補充葉酸，這個對於寶寶的生長髮育是很重要的，所以孕婦一定要重視這個葉酸的補充。你妹，孕婦葉酸缺乏對孕婦有什麼影響？如果孕婦缺......

很多人指導孕婦要吃葉酸，實際上不僅僅是孕期需要吃葉酸，在備孕之前就需要補充葉酸的。等到成功受孕，孕早期也要補充葉酸。不過補充葉酸也是有講究的，比如適量，不能吃的太多，否則也是不利的。那麼，孕婦葉酸缺乏的表現有哪些？孕......

氨基酸不足會導致蛋白質缺乏的症狀，寶寶身體變差由於氨基酸是組成蛋白質的基本單位，如果寶寶缺乏必需氨基酸就會出現蛋白質缺乏的症狀，這對處於生長階段的寶寶尤爲敏感，其危害主要表現在：1、造成寶寶身體生長髮育遲緩；2、智......