在諮詢時瞭解來訪者體重，特別是近期體重變化是我通常的做法。有次在體檢中心爲某機關離退休幹部做諮詢，一上午有3位老年人跟我談到了相似的情況，他們去美國兒女家住一段時間後(1~4個月不等)，都減肥了(4~6公斤不等)，回國後......

每當我們吃辛辣的食物時，我們都會覺得自己在燃燒，讓你出汗。吃太多辣椒也會引起熱量，但如果一個人的身體水分過多，吃辣椒能去除體內的水分嗎？很多人說這不可靠，所以我們將分析並回答吃辣椒是否能去除體內的水分。吃辣椒能去......

在生活中會有這樣一個有趣的現象，那就是大部分在畢業後的一段時間內都會變胖，這其實和畢業後的心理狀態，生活狀態以及工作各個方面原因有關，那麼，畢業後爲什麼會變胖的？下面本站小編就來說說。畢業後會變胖的原因爲什麼大部......

一般情況下，長的胖的人胸部也是要大一些的，很多瘦小的人基本上都是沒胸的，而且俗話也說減肥先減胸。那麼瘦了之後胸會變小嗎？下面本站小編帶來介紹。長胖會讓胸變大嗎通常情況下長胖會讓胸部變大。乳房是由乳腺和脂肪組織......

媽媽懷孕變胖寶寶會是胖子嗎胖媽媽能生出瘦寶寶嗎。很多準媽媽在懷孕期間習慣了吃很多有營養的東西而又缺少鍛鍊體重也開始增加，懷孕變胖的媽媽們很擔心自己的體重遺傳給寶寶，下面本站的小編就來說說：媽媽懷孕變胖寶寶會......

便祕是指人體排便困難、長期便祕、腹痛、腹脹、肛門周圍疼痛、肛裂等，甚至出現痔瘡等疾病。因此，平時一定要保持良好的生活習慣和飲食方式，定期工作，可以進行適當的鍛鍊和運動。患者需要多喝水，多吃新鮮水果促進腸道蠕動，預......

平時大家需要注意其自己的生活事項，而且要注意冬季的一些飲食方式，很多的女性都害怕冬季自己會變得肥胖，這樣容易影響到身體健康，平時大家需要全面的進行調理，避免造成更多的危害，而且要注意保健，冬季如何有效的瘦身。快速瘦......

不良行爲習慣會導致女性骨盆擴張或變形，如翹曲雙腿、睡在沙發上、躺在手機上等，輕者會導致身體肥胖，重者會導致全身骨骼變形。因此，有骨盆變形的女性應該積極糾正，還沒有形成的也應該積極預防骨盆變形。盆腔變形怎麼辦？小編......

很多流產的女性認爲小產過後肯定不會發胖，但其實這個觀點是錯誤的。因爲小產過後的體質就跟生完小孩的媽媽們的體質是差不多的，所以小產後的女性也要注意做好小月子。那麼，女性流產後會胖還是會瘦，下面請聽小編來說道說道......

因爲在晚上熬夜的時候，人體內的生長激素不斷增加且瘦素不斷降低，所以很容易出現飢餓的感覺，從而導致自己吃東西。最終就會導致體內堆積大量的脂肪，所以熬夜是會讓人變胖的。而且熬夜過後，可以通過給身體及時的補充營養以及......

在這個以瘦爲美的時代，很多女性都希望身體保持纖細的狀態，有利於自己的邂逅、進公司等多種情況。畢竟，外觀形象是直觀的第一印象，所以當形象突出時，它肯定會對後期相關細節產生一定的影響。因此，身體發胖的時候，一定要想辦法......

社會在不斷的發展，人們的審美眼光也發生了很大的變化，以前都認爲胖一些比較好看，但是現在的人普遍認爲瘦好看，並且是越瘦越好看，這兩種觀點都是錯誤的，健康纔是最好看的。有的人還以爲睡眠不足會胖，也有人認爲會瘦，究竟是胖還......

胸部的主要成分爲乳腺腺體和皮下脂肪，變瘦後胸部會隨着全身體脂的縮減而縮小。胸部變瘦後，日常應多注意攝入蛋白質和脂肪含量高的食物。胸部嚴重縮小者，應採取整形手術調整胸部形態，如自體脂肪填充等。胸部較大的女性如果......

懷孕期間，孕婦會出現一些變化，比如說，總是噁心想吐，再比如說，總是想睡覺，總感覺到很累。而且在懷孕的時候就不來月經了，但是，白帶是會有的。那懷孕白帶會變多還是變少？懷孕後白帶會變多，在懷孕後體內的雌激素會增多，而雌激素是可......

懷孕之後，女性的身體會慢慢的發生很多細微的變化，有的變化比較明顯，比如說有的孕媽媽會感到比較噁心，總是想吐，沒有食慾；有孕媽媽總是感覺自己比較疲勞，很想睡覺；懷孕之後的孕媽媽也不來大姨媽了。但白帶還是存在的。那麼，懷孕......

有的時候，長胖了的我們會發現自己的肉基本上都在肚子上面，還有一部分肉則是集中在了腿上，全方面的都大了一號。那麼長胖後手和腳也會變胖嗎？長胖後會有哪些變化？下面本站小編帶來介紹。長胖後手和腳也會變胖嗎人胖腳一般也......

通常爸爸媽媽都會喜歡把自家寶寶養的白白胖胖，會覺得胖乎乎的比較可愛。而大部分老人都會說，寶寶小時候胖點沒關係，後面長大後就會慢慢瘦下來，所以一般都會把寶寶養的胖胖的。那麼，嬰兒胖長大會變瘦嗎？一般來說，寶寶在小時候......

流產是女性最不願意看到的事情，但是很多的女性在生活中因爲不注意保護自己，還是意外出現了懷孕的情況。懷孕後要及時的做流產手術，避免胎兒增加再流產，給自己帶來更大的傷害和折磨。那麼流產後會胖還是會瘦？流產後會胖還是......

粗腿使我們失去了美麗，但美麗並不容易說失去了就失去了。愛美的我們可以用其他方法改善，使腿細長性感。那麼，瘦腿的方法有哪些呢？讓我們看看。腿部脂肪吸收減肥是現在最流行的減肥方法，這種方法很受歡迎。不僅可以有效地減......

蠶豆也被稱爲胡豆和南豆，是很受歡迎的食物，因爲營養豐富的特徵，作爲糧食吃，經常做零食，所以蠶豆的做法和味道多種多樣。蠶豆是營養豐富的食物，含有豐富的蛋白質，賴氨酸含量特別高，同時含有豐富的膳食纖維和維生素，適合作爲日常......