冬瓜粥-利尿祛溼冬瓜100克，粳米100克。冬瓜洗淨，帶皮切成小塊，和粳米一起放入砂鍋加水，用文火煮至瓜爛米煮成粥。冬瓜含有豐富的維生素和人體必要的微量元素，能利尿除溼，也是消暑的好產品。這種粥可以根據味道甜或鹹，最好的......

衆生清熱祛溼顆粒與連花清瘟膠囊可以一起吃嗎一般情況下，連花清瘟膠囊一般能和溼毒清一起吃。連花清瘟膠囊屬於內科用藥，主要由連翹、炙麻黃、石膏、綿馬貫衆、廣藿香、紅景天、甘草等成分製成，具有清熱解毒、消炎降熱等......

我們周圍有很多人大便異常，伴隨着煩躁失眠、臉上青春痘等健康問題，中醫表示，現代人吃的食物中含有污染，肉多，運動量少，身體陰盛陽虛，溼邪內鬱，長期以來水溼不能完全運輸到體內堆積，但在致病的風、寒、暑、溼、幹、火這樣的六淫......

小滿，二十四節氣之一，其含義是夏熟作物籽粒開始灌漿飽滿，但尚未成熟，只是小滿，尚未大滿。大約每年公曆的5月21日或22日是小滿。一、預防內熱外熱:1、多飲用水，以溫水爲宜，可促進新陳代謝、內熱排放。但是，不要用飲料代替。特......

潮溼怎麼辦？常吃什麼可以祛除體內溼氣？其實多吃蔬果對於祛除溼氣是十分有效的，今天就爲大家介紹一下去溼氣的蔬果，一起來看看吧。1、苦瓜苦瓜我們廣東人一般稱它爲涼瓜，很多人喜歡吃苦瓜，也會有一小半的人羣不喜歡吃苦瓜，因......

1、黨蔘白朮丸成分：黨蔘、白朮、陳皮、山楂、枳實、麥芽（白朮、枳實、山楂、麥芽等都必須是炒過的）。功效：山楂和麥芽有開胃健脾、促消化的功效，白朮能健脾養胃，枳實和陳皮能夠養胃健脾。2、歸脾丸成分：木香、枳殼（制）、陳皮、......

1、山楂扁豆金銀胗湯材料：山楂40克，炒扁豆50克，鮮鴨胗、臘鴨胗各2個，豬肉200克，陳皮14個、生薑3片。做法:各藥材清洗、浸泡、陳皮去肉的新鮮鴨樑清洗切開，去除污垢，不剝鴨內金，可以清洗的鴨樑溫水浸泡，清洗豬月展肉清洗。一起......

參苓白朮顆粒效果好嗎參苓白朮顆粒是臨牀最常見的一款中成藥，能調節胃腸道的運動，還能改善和提高自身的免疫力，這種藥物是採用純天然的中藥製劑，對身體的副作用很小，而且這種藥物針對於胃腸道不適的治療效果比較突出，但是任......

除溼養生有哪些好方法，今天小編給大家介紹幾款除溼粥，請收藏1、薏苡紅豆粥製作方法:紅豆30克、白豆、薏苡、芡實各20克、川紫薯10克、赤伏苓15克、棉花20克、燈芯花10克、粳米50克。川革紫薯、紅茯苓、棉花、燈芯花洗淨......

長夏季節，特別是接近秋分時期，一天內溫差大，中午早晚涼爽，炎熱的溼氣藏在身體裏，炎熱的溼氣最容易發生胃腸疾病。中醫認爲，溼是陰邪，傷害人體陽氣，特別是脾陽，脾臟受損，脾氣不能正常運轉，消化吸收功能低下，腹脹、食慾不振、口淡、......

1、排除環境溼氣外部環境對人體的影響比你想象的要大，家庭和工作環境也決定健康的臺灣環境本身溼氣很重，特別是雨季定期除溼，住在山邊的人也特別注意室內溼度，室內溼度控制在50-60%之間最理想，達到70%以上容易產生灰塵、黴......

體內溼氣多吃除溼食物玉米:具有調節食慾、降低濁利尿等效果，適用於尿路結石和慢性腎炎浮腫、高血壓、食慾不振等症狀。薏苡仁:有利於水浸溼、健脾止瀉等效果，適用於小便短赤、浮腫腳氣、風溼性癱瘓、脾虛止瀉、扁平疣等......

保濟口服液效果好嗎祛溼是相當重要的，尤其是南方，還有靠近海邊的城市，祛溼更是重中之重。都說十人九溼，溼氣是風、寒、暑、溼、燥、火六種病邪之一。中醫把溼邪作爲六邪之首，溼氣對人體傷害。那麼保濟口服液祛溼嗎？保濟口服......

溼氣重已經成爲了當代社會人健康的一種常態，而且許多人溼氣重而不自知，到底溼氣重的表現是什麼呢，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~溼氣重之頭部的表現如果體內溼氣重，最開始的症狀就是頭暈、四肢沉重、渾身不舒適，就像......

薏苡紅豆湯材料:薏苡、紅豆、片糖做法:薏苡、紅豆洗淨浸泡2小時。把材料放進電飯煲煮。煮開後繼續煲2小時。加入片糖煮2分鐘。燉10分鐘以上就能吃到。效果:薏苡紅豆湯的效果主要是除溼，可以去除體內的溼氣，非常適合夏天......

1、防止餘寒，適當春捂穀雨節氣後，寒潮天氣基本結束。但是，由於此時正處於春天到夏天的過渡階段，南北大風天氣頻繁交替，穀雨季節也是一年中溫差大的時期，炎熱如夏天，有時冷空氣南下，所以被稱爲穀雨寒死老鼠。而且這個時期，早晚......

炎炎夏季，祛溼養胃是養生的關鍵，那什麼樣的菜餚可以有這樣的功效呢？今天小編就推薦3款簡單製作，味道鮮美的祛溼養胃菜餚，趕緊一起來看一下吧。十三大寶粥材料：薏仁米營養糙米，高粱米香糯米，雞頭米（健脾祛溼）花芸豆，白扁豆紅小豆，......

夏季溼熱，人在高溫低壓、高溼度下，汗不易排出，出汗後不易蒸發，脾虛。補脾可以吃健脾的食物或者平時繼續喝除溼飲料，注意保溫，不要感冒，也不要吃太冷的食物。推薦四種除溼健脾的養生菜餚。白鯽煮湯做法:用油把魚兩面煎黃，用熱......

1、香菇豆腐湯新鮮香菇半斤，豆腐兩塊，瘦豬肉六兩塊，生薑一塊，鹽或鮮味露適量。豬肉洗乾淨切片，飛水。將水煮沸，加入新鮮蘑菇、生薑和豆腐，用大火煮10分鐘，然後轉到中小火煮至蘑菇熟，然後加入豬肉片。肉片熟了，加入鹽或新鮮的露......

1、西瓜夏令的主要水果之一。中醫常用西瓜皮(也稱西瓜翠衣)、西瓜果肉和西瓜霜(將芒硝放入西瓜中，浸出的漿液形成的結晶)入藥。性味甘甜，寒冷。進入心、胃、膀胱經。效果消除炎熱，生津止渴，利尿降壓。夏季炎熱，汗流浹背，口......