燕麥粉很多時候都是衝來喝的，但是燕麥粉還可以做好吃的，燕麥粉的做法——蔬菜粗麥粉這道菜非常健康，尤其是吃肉過多之後，可以多吃幾次這道菜，有助於解膩和排便哦！【蔬菜粗麥粉】材料橄欖油2湯匙，西洋芹菜3莖，切丁，胡蘿蔔3根，切......

主料：秋葵250克肉絲50克；輔料：姜小米椒；調料：生抽料酒生粉鹽胡椒；做法：1、在切好的肉絲中加入鹽，料酒，生抽，生粉和薑絲等調味料；2、攪拌均勻後醃製幾分鐘；3、將黃秋葵整個放入加了點油和鹽中的開水中焯一下；4、將焯過的黃秋葵切成......

1、炒豆棉燉鯽魚湯材料:炒豆、棉各15克，陳皮3克(中藥店銷售)，棗1~2個，鯽魚肉約100克，生薑3片。製作方法:用藥材浸泡一點棗去核的鯽魚煎至黃色，濺入一點清水。和生薑一起燉杯子，加入熱水250毫升(約1碗量)，用蓋子隔水煮約1個半......

藥膳是我國中醫藥的特色，對於備孕男女來說，也可以通過助孕藥膳來調理身體，補充營養，根據需求選擇不同作用的藥膳，那麼2020備孕藥膳有哪些？下面本站小編帶來介紹。20202020助孕藥膳大全及做法治療前期治療前期是在做試管前1～2......

牛油果營養非常豐富，也是比較適合給寶寶做輔食的，在剛開始給寶寶做輔食時，要慢慢給寶寶嘗試，避免寶寶過敏，那麼，牛油果怎麼做給寶寶吃呢？接下來本站小編就帶來寶寶牛油果輔食做法。牛油果給寶寶做輔食好嗎牛油果營養豐富，有豐......

近日關於五一調休的爭論不止，最近有專家發言稱，五一調休是動了腦筋的做法，再次引發網友的討論，那麼，你同意這樣觀點嗎？下面本站小編就帶來介紹。專家稱五一調休是動了腦筋的做法近期，調休類話題引發網友討論。對此，清華大學中......

寶寶磨牙餅乾的做法。當寶寶開始長牙的時候，總是喜歡抓各種東西往嘴巴里咬，很多媽媽焦急又無可奈何。阻止的時候寶寶大多數都是不同意的，那麼怎樣避免寶寶亂咬東西呢，給寶寶做一份營養又健康的磨牙餅乾吧磨牙餅乾做法食材......

一歲半的寶寶，很多食物都已經嘗試過了，在有關寶寶輔食是吃粥還是吃米飯好，其實可以輪換着，那麼，一歲半寶寶輔食有哪些？下面本站小編就帶來介紹。一歲半寶寶輔食是吃粥還是吃米飯好都算主食，營養成分基本一致，不存在哪個好或哪......

栗子蒸五花肉的製作方法提示1、五花肉用當天宰殺的豬，不需要放入冰箱熱水，通道清水後切塊直接醃製2、醃製的五花肉油炸後蒸，味道更好蒸的時候不要蓋蒸碗蓋，水蒸氣滲透，形成的湯的營養很好吃3、生栗子如何剝殼:用刀在栗子殼......

竹筍西瓜皮鯉魚湯原料：鯉魚1條（約750克），鮮竹筍500克，西瓜皮500克，眉豆60克，生薑，紅棗各適量。做法：1、竹筍削去硬殼，再削老皮，橫切片，水浸1天；鯉魚去鰓、內臟、不去鱗，洗淨略煎黃；眉豆、西瓜皮、生薑、紅棗（去核）洗淨。2、把全部材料......

推薦1:山藥薏苡粥。山藥、白苓茯各30克、薏米50克、芡實15克。做法:首先用清水清洗山藥、白苓茯、薏苡等，用清水浸泡30分鐘。將所有材料與清水一起放入鍋中用旺火煮，改變火，粥變濃後加入冰糖即可。營養效果評價:山藥、薏......

西蘭花可謂是穩坐蔬菜營養排行榜的寶座，豐富的營養物質可以預防癌症，而且寶寶吃西蘭花也是有很大的好處的，那麼，孩子怎麼吃西蘭花有營養呢？接下來本站小編就來說說。孩子吃西蘭花的好處西蘭花好處多多，對於成人來說，有抗癌的......

楊桃炒牛肉原料：生楊桃2個，牛肉200克，紅泡椒3個，蔥少許做法：1、楊桃（洗淨切片），牛肉片（已加鹽和酒醃好），蔥切碎。2、鍋放油，放入蒜末和紅泡椒炒香。3、放入牛肉片，大火翻炒，放入楊桃片翻炒；放入蠔油，繼續翻炒，撒入蔥花，炒勻出鍋。......

10-12月寶寶大多都已經長牙齒了，可以多吃一點易於咀嚼的食物，促進牙齦的發育，這樣寶媽們製作輔食的種類更多，營養就更爲豐富，10-12月寶寶吃什麼輔食好?下面本站小編帶來介紹。10-12月寶寶輔食大全及做法核桃米糊食材：核桃仁......

紅燒芋頭的做法步驟：材料：小芋頭若干、雞腿一隻、白糖適量、蔥花少許、芝麻少許。1、芋頭煮熟剝皮切塊，雞腿切塊備用;2、鍋中熱油加入白糖熬出糖色，加雞塊炒至七成熟，倒入芋頭、少許老抽、鹽、雞精及一點點水同燜;3、雞塊......

醪糟不可久煮，煮的時間長了大部分酒味就會揮發，影響口感。食材準備主料：菠蘿300克、雪梨250克、醪糟400克銀耳5克配料：冰糖80克、枸杞5剋制作步驟1、菠蘿去皮，銀耳和枸杞用清水浸泡3小時制完全泡發。2、雪梨去皮切成塊。3......

人體內每天都會產生毒素，毒素一旦積累沒被排出，就會對我們身體產生傷害。其實，我們也可以從飲食上來排毒，排毒菜譜做法也是我們應該學習的。那麼，排毒菜譜有哪些呢？接下來小編爲大家介紹五款排毒菜譜。芹菜二米粥材料：芹菜10......

一材料：生松仁、玉米粒、青椒、紅椒、香蔥步驟：1.分別將青、紅辣椒切成小丁，香蔥切成碎末。2.中火將炒鍋燒至溫熱，鍋內不用倒油，直接將生松仁炒熟，當松仁表面出現油光時即可出鍋。3.將玉米粒放入沸水中煮4分鐘至八成熟，撈出......

1、將洗淨的黃秋葵去蒂，直接混合醬油、麻油、鹽、味精等各種調味料，即飲食混合，最大限度地保持營養，具有獨特的香味，柔軟多汁，圓潤。2、將黃秋葵輕輕切除水果莖，放入沸水中2~3分鐘，取出，用冷水速衝，切成細絲，加入各種調味料炒黃......

1、玉米麪發糕的做法【主料】黃玉米麪300克【輔料】酵母10克白砂糖150克蘇打粉3克【做法】1、將玉米麪放入盆內，加酵母和適量溫水，拌和均勻靜置發酵。2、待面發酵好後，放入糖、小蘇打揉勻，稍餳一會兒。3、將籠屜內鋪上溼......