一說到去角質，相信很多MM都是想到磨砂膏。磨砂膏確實能有效去角質，但是你有沒有想其中的危害呢？尤其是敏感膚質，如果使用不當會破壞肌膚角質層。到底怎麼才能安全的去除臉部角質？下面就就爲大家帶來四個溫和的方法，讓你重獲......

雖然現在世界盃已經結束了，但是，由於現在正是暑假，很多學生都會趁着假期瘋狂玩耍——煲劇、打遊戲、唱k等等的夜生活接二連三。伴隨着這些夜生活，很多肌膚問題也隨之而來，其中最明顯、最常見的就是黑眼圈問題。很多MM都有......

幾乎沒有女生會覺得自己太瘦了需要長胖，沒有最瘦只有更瘦，女生們爲了追求身材對自己也很苛刻，但是對身體健康就不好了哦，減肥達人推薦減肥方法快速瘦全身，懶人的減肥最快祕籍。瘦全身減肥最快的祕訣女生們對於身材的追求總......

去角質等於傷肌膚？No！想要去角質卻不傷肌膚，我們先來了解下角質層是什麼吧！角質層是肌膚表皮最外層，由15-20層沒有細胞核的死亡細胞組成。過厚角質層會讓肌膚代謝過慢，顯得暗沉，但是它同時又能保護肌膚，防止肌膚受損，因此，它是......

正常皮膚的代謝週期是26-28天，但好似年齡增長，其皮膚的謝陳代謝速度變得緩慢。而一些變異的老化細胞堆積在表皮上無法代謝出去，最終就形成角質。只有去除了角質才能保證後續保養品的吸收。一起來學習去角質的正確方法。......

懷胎十月，懷孕期間的歡樂與苦楚，只有準媽媽深有體會，箇中滋味難以言表。可能有少部分準媽媽在懷孕晚期有遇到過陰部靜脈曲張的症狀：偶然間覺得外陰有點癢且摸上去有些硬硬的感覺，去檢查發現有團肉球“堵”在陰道口。那麼，檢......

一部曲：有效調節飲食搭配權威專家提示諸位新媽媽，產後的營養搭配針對瘦身的順利開展擁有尤爲重要的功效。既要確保寶寶和新媽媽營養成分攝取充足，又要防止在缺乏營養的基本上，限定人體脂肪和糖的攝取。喜好甜品、油炸食物......

平時照鏡子的時候大家有沒有發現在自己的鼻頭會有一些黑黑的東西，其實那就是黑頭。遠看還好，近看簡直就是不能接受。但是黑頭並不是不可以祛除的，我們可以使用豬鼻貼三部曲來幫助我們去黑頭，豬鼻貼三部曲還是比較好用的，豬......

隨着社會壓力增大，作息時間的不規律，不少女性臉上開始出現越來越多的小毛病，其中，黑頭更是一大頑疾，令人厭惡。現在市面上有一種叫豬鼻貼三部曲的產品，非常受人追捧，對去除黑頭有奇效。豬鼻貼三部曲到底是什麼呢？它的使用步驟......

現在孩子的競爭最終體現在身體素質的競爭中，身體是學習的基礎，沒有健康的身體，很難適應高強度的學習。小學階段是成長身體的重要時期，爲此爲兒子制定了成長計劃。首先要有足夠的睡眠時間，兒子每天晚上九點前上牀，早上七點起......

雙腳表面溫度維持在30℃左右時，人感覺最舒適。在氣溫下降的冬天，穿着保溫性好的襪子，經常用熱水浸泡腳。民間素有睡前洗腳，吃補藥的說法。臨睡前用溫水洗腳，不僅可以溫暖雙腳，還可以消除疲勞除疾病。洗腳時用雙手按住腳底，刺......

現在的辦公室女性大多需要每天穿高跟鞋上班，高跟鞋很美，但給腳帶來的麻煩很多。現在詳細介紹腳部護理的幾個步驟。第一步是清潔浸泡，柔軟角質:足部角質比身體其他部位角質厚，維護的第一步是清潔浸泡，柔軟角質。去除角質前，......

冬天天氣寒冷，不注意保溫，運動不足，血液循環差，稍不注意就有可能引起生理痛。預防痛經，女性要注意保溫，注意個人衛生，適當運動。並非所有女孩子都有生理痛，但有生理痛症狀的女性往往是持續的、強烈的痛苦。關鍵詞1:保溫飲食和......

卵巢癌多發於圍絕經期的女性，患者常有持續性腹部脹痛、壓痛、腹部腫塊、腹圍增加、絕經後陰道出血、進行性消瘦等表現。卵巢癌的診斷可分爲早期診斷、定位診斷及定性診斷，此稱爲卵巢癌診斷三部曲。1、早期診斷卵巢癌早......

其實，每一種疾病的治癒並不是一下子就有成果的，其也是通過一步一步慢慢治療而得來的。專家表示，治療疾病是需要時間的一個過程，尤其是在治療丙肝這種慢性病症上。那麼，治療丙肝的過程是什麼呢?下面，我們就儀器來學習一下治......

第一：塑造恰當意識權威專家強調，產後六個月是新媽媽瘦身的金子期。但剛孕婦分娩沒多久的新媽媽不可以盲目跟風節食減肥瘦身。由於剛生產製造完，身體還未徹底恢復到懷孕前的水平，加上有一些新媽媽還肩負着繁雜的養育每日任......

很多長痘痘的人，皮膚都比較粗糙。因爲毛孔堵塞了各種油脂粒和黑頭這些髒東西。最近網上很火的韓國HOLIKAHOLIKA豬鼻貼，主打去黑頭，相信有很多小美眉都已經“以身試法”了，有沒有效果小編不清楚，但是小編可以教你使用的方法......

第一部：確定已做好準備進入戒菸狀態從認識到吸菸對人體的危害，到成功戒菸，需要經歷5個連續的時期：思考前期(不想戒)：仍在吸菸，還未形成戒菸的動機，沒有認真考慮過戒菸，可能會在之後6個月內思想有所改變。思考期(考慮戒菸，但不......

天氣熱的時候臉上油脂分泌也多了，這個時候鼻子上的黑頭往往會多了起來，清潔不徹底的話，持續堆積會使黑頭情況越來越嚴重，既影響美觀又影響自己的心情。很多朋友會嘗試過各種去黑頭的方法卻總是沒有效果，今天小編給大家介紹......

雖說化妝可以遮蓋皮膚上的一些小缺陷，但如果皮膚狀態不好，用再好的化妝品也是遮不住的啊！比如皮膚乾燥、脫皮，鼻子有黑頭等。而鼻子的黑頭可謂是難以擺脫的一個問題。那麼，鼻子的黑頭是怎麼形成的呢？韓國的豬鼻貼三部曲是否......