一、桂圓棗茶材料:棗100克，桂圓50克。做法：將所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火燜10分鐘。或者所有材料放入保溫杯中，衝入1000克沸水燉20分鐘。效果:桂圓有養心安神、滋陰補血的效果。適用於體弱多病、心悸失眠、顏色......

茶是中國人民最喜愛的飲品之一，最早的茶是有草本植物曬乾後製成。隨着人們需求的增加，茶的原料也開始走向多樣化。現在最普遍的就是花茶和果茶，由於價格較低，製作方便等深受人們的喜愛。果茶與花茶的效果與早先的植物茶不......

黃芪有很好的滋補作用，但不宜過量飲用，否則會引起情緒煩躁、頭暈頭痛、口舌生瘡等上火的症狀，每次使用的量不宜超過16克。除了不能大量飲用之外，內火旺盛、患有肺結核、感冒發燒等的人羣是不宜飲用黃芪水的，女性經期也不宜......

益生菌在現代社會越來越流行，幾乎每個人都聽說過益生菌，去超市也看到各種益生菌，很多人認爲益生菌是健康食品，經常喝對健康有好處。我們周圍有很多女性朋友在喝益生菌女性喝益生菌好嗎？有哪些功效與作用呢？雖然喝益生菌的人......

一項國外流行病學曾調查顯示，20%的痛風病人會因喝碳酸飲料誘發痛風發作。如果兒童長期大量攝入碳酸飲料，同樣可能增加患痛風的風險。事實果真如此嗎？記者採訪了遼寧中醫藥大學附屬醫院風溼免疫科主任高明利，他告訴記者，近......

胃潰瘍是一種常見的消化系統疾病，主要是飲食方式不合理，經常吃刺激性強的食品，喜歡飲酒，容易引起胃腸粘膜血管痙攣，粘膜缺血引起胃潰瘍。人類的腸道是脆弱，一些我們經常不注意的飲食方式就會引起腸道疾病的發生，所以我們需要......

通風問題嚴重威脅着中老年人的身心健康。因此，在日常生活中，我們也需要注意正確的預防。事實上，經常喝一些蘋果醋利於預防通風，也能在一定程度上治療通風。1.經常喝果糖飲料可以預防痛風答案:錯誤解讀:美國的一項研究發現......

其實在我們的生活中，很多人都有喝淡鹽水的習慣，對於孕婦來說，也有很多將喝淡鹽水的習慣延續至孕期，只是，對於孕婦體質特殊，在飲食方面也是需要更加謹慎的，那麼現在我們就來看看孕婦可以常喝淡鹽水嗎？孕婦在孕期喝一些淡鹽水是......

調查發現，珍珠奶茶無營養可言，多是糖精、甜蜜素等添加劑，育齡男性喝珍珠奶茶過多當心不育。一般珍珠奶茶主要成分是主味料，比如紅茶、香芋粉，另外還有植物奶精和藕粉做的珍珠，當然還有糖。奶茶中使用了大量的奶精，而奶精主要......

酸奶日常生活中很多人喜歡喝，一些酸奶中添加了一些糖分，如果不注意的話，是有導致齲齒的，那麼，常喝酸奶對身體有哪些好處？下面本站小編就帶來介紹。酸奶會腐蝕牙齒嗎看情況。酸奶pH值在4左右，牙釉質脫礦的pH值是5.5，然而酸奶中......

肥大海味甘淡，性微寒，具有清肺利咽、潤腸通便的功效，常用於治療痰熱咳嗽或乾咳無痰、咽痛音啞、大便祕結等。現代藥理學研究還發現，它含有大海素、戊聚糖等，具有抗炎鎮痛、緩瀉利尿、降壓的作用。但肥大海性涼，長期過量服用......

如果患者常喝金銀花與菊花，每次沖泡適量，對身體無害。如果患者常喝金銀花和菊花，並且沖泡大量的藥材，則對身體有害。金銀花與菊花均爲中藥材，有疏風散熱、清熱解毒的功效與作用，有助於改善風熱感冒、溫病初起、瘡癰腫毒等情......

豆漿油條與幾代人日常生活中的美味早餐相結合，豆漿的美膚效果被發現昇華的現在，很多人擔心這種濃醇的美味是否會給健康帶來危險。豆漿中主要的營養成分豆漿中對人體有益的成分包括維他命E，大豆異黃酮、卵磷脂及良性脂肪......

生活中我們喝的蘇打水是一種偏鹼性飲料，因此很多人覺得蘇打水有改變酸性體質的作用，所以應該常喝、多喝，該說法正確嗎？下面本站小編帶來：螞蟻莊園6月10日答案。蘇打水作用改變酸性體質所以應該常喝多喝嗎正確答案：錯誤。解......

大雪紛飛的冬季是最適合進補的，那麼對於女性朋友來說應該怎麼補呢？女性冬季進補吃什麼好呢？冬季女性進補大全進補是不少女性在冬季會做的事情，但是，進補也要因人而異，下面我們就來說說不同女性應該如何進補：上夜班的女性進補......

我們的茶葉品種有幾種是大夥兒較爲喜愛的，在其中一種便是布郎小青柑，它是一種來自於雲南少數名族布朗山的荼葉。小青柑具備健脾養胃的實際效果，特別是在合適在冬天裏食用。而布郎小青柑在色調上較爲光亮，口味儘管澀味較重......

熬夜已成爲當今工作壓力大、生活節奏快的普遍現象。很多熬夜的人都有胃痛、胃脹、噁心、打嗝、吃不下飯等胃病症狀。中醫專家指出，熬夜消耗胃陰。因爲胃是一個"喜潤惡燥"的器官。如果你經常熬夜，睡眠質量不高，精神長期......

甜飲料含有甜蜜素、果糖等成分。長期飲用甜飲料會導致脂肪肝、腎結石等高風險疾病，維生素和礦物質攝入不足，糖尿病的風險更高，骨折、齲齒或痛風。各種各樣的甜飲料，放在超市的貨架上會很有吸引力，有些人甚至把它當作水喝，既......

喝蜂蜜水有什麼好處？蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。蜂蜜是一種天然食品，味道甜蜜，所含的單糖，不需要經消化就可以被人體吸收，對婦、幼特別是老人更具有良好保健作用，因而被稱爲“老人的牛奶”。......

前列腺炎是一種常見的男性疾病，會給男性的生活帶來許多不便。許多男性患者常常會嘗試各種各樣的方法治療前列腺炎，然而常喝什麼來治療前列腺炎呢？下面我們將圍繞這一問題展開探討。何爲前列腺炎？前列腺炎是一種常見的男性......