經常使用電腦的人保護眼睛的關鍵是將顯示屏調整到眼睛平視時低10~20釐米的位置，以減少提升眼瞼的機會。一般來說，在電腦前，當你專注於屏幕時，眨眼次數會從每分鐘22次減少到7次。不知不覺中，眼睛表面的淚水蒸發過多，加劇了眼......

每個人都熟悉肩周炎。肩周炎又稱50肩或肩周炎。肩周炎的出現不僅會給我們帶來疼痛，還會限制我們的肩關節活動。此外，肩周炎還會使患者的肩部出現怕冷、肌肉痙攣等症狀，因此我們必須及時治療肩周炎，下面我們將介紹肩周炎的......

大家必須全面理解一些問題。不注意的危害很大，我們必須積極發現高血壓的到來，理解這種疾病後也必須理解嚴重性，及時發現後積極治療。讓我們具體回答一下。高血壓病又稱原發性高血壓。是一種全身性慢性血管疾病，特別是以動......

眼睛會暴露出人的歲數，如果人的眼角出現了皺紋，或是長期的使用眼睛後很容易導致人們的眼睛疲勞，甚至還會影響到人們日常的用眼，想要緩解這種症狀，人們可以適當的按摩眼睛，那麼怎麼按摩眼睛？1、人們可以用中指，還有無名指的指......

眼睛如果經常的處於比較疲勞的狀態之下的話，就容易受到很多的傷害，一些眼科疾病就可以很快的到來。而大家平時都需要對眼睛多加愛護，平時多給眼睛按摩幾下的話，對眼睛是很有好處的，而眼部的穴位是很多的，進行穴位按摩效果很......

按摩手指的主要功效和作用有4點，分別是放鬆手指關節、促進血液循環、提高手指靈敏度和延緩衰老。但在按摩時要注意不能太用力，也不可以掰手指，不然會損傷肌腱和神經。按摩手指是現在很流行的一種日常保健方式，這種保健方......

長期坐在辦公室的上班族經常抱怨腰痛、頸部和肩部疼痛，身體疲勞不喜歡移動。這是因爲長時間坐着不動。但是，我們也應該知道這種情況持續下去，沒有好轉可能是身體疾病的症狀。按摩手指穴位消除疲勞人體經絡一旦堵塞，氣血就......

氣壓是指作用於單位面積的大氣壓力，數值等於單位面積向上延伸到大氣上界的垂直氣柱的重力。着名的馬德堡半球實驗證明了它的存在。氣壓的國際製造公司是帕斯卡，簡稱帕，符號是Pa，在氣象學中，人們一般以千帕爲他的公司。氣壓......

現代人的生活節奏越來越快，很多女性經常熬夜加班，長時間熬夜皮膚越來越差，眼袋問題也很嚴重。女性朋友喜歡美麗，眼袋一出現就會影響外觀形象，大大降低氣質，容易發生自卑感等心理疾病。因此，女性朋友平時應該學習去除眼袋的技......

女性到了一定的年齡皮膚就會開始衰老，尤其是眼部的皮膚最爲明顯，因爲眼部周圍膠原蛋白流失最嚴重，當然還因爲眼部的脂肪比較少，我們平時不注意補水護理，所以會讓我們的眼部皮膚出現細紋，眼角出現細紋會顯得特別老，我們可以經......

按摩眼睛時，最好配合眼霜使用，這樣可以使效果更好。通常，眼部按摩以眼角爲起點，用中指和無名指圍繞眼睛，一上一下做外圈按摩。按摩時注意手法。眼部皮膚比我們想象的要脆弱。如果按摩強度很重，不僅不能消除眼角紋，甚至會加深......

每個人都熟悉肩周炎。肩周炎又稱50肩或肩周炎。肩周炎的出現不僅會給我們帶來疼痛，還會限制我們的肩關節活動。此外，肩周炎還會使患者的肩部出現怕冷、肌肉痙攣等症狀，因此我們必須及時治療肩周炎，下面我們將介紹肩周炎的......

在日常生活中，有些人按壓自己的肚臍眼周圍時，會有疼痛的感覺。這種感覺非常難受。但是大多數都不知道爲什麼會出現疼痛的感覺。那麼，肚臍眼周圍按壓疼怎麼回事？其實臨牀上來說，如果引起肚臍眼周圍疼痛的原因有很多，例如腸痙......

通常，低壓高即舒張壓高可以按摩涌泉穴、百會穴、風池穴、足三裏穴等穴位，按摩這些穴位在一定程度上能夠有治療高血壓的效果。1、涌泉穴涌泉穴位置在足底前部的凹陷處，也就是第2、3趾的趾縫頭端和足跟連線處的前1/3處。經......

我們是否健康，從很多身體外表可以看出，五感、頭髮、青春痘、臉色等都能反應身體狀況，捏手指的疼痛也能預測身體狀況哦。你知道這些健康常識嗎？經常按摩手指有什麼作用？下一位編輯介紹一下吧。從捏手指的疼痛預知健康人們常......

肩周炎想必很多人都被這個問題困擾過，因爲肩周炎一旦發作是很痠痛的，比較磨人，但是，是可以使用按摩的手法來緩解肩周炎疼痛的問題的，一般來說，肩周炎的按摩就是用手在肩周合理的一個推拿手法。以前，肩周炎好發於常肩部活動的......

高血壓這個疾病大多都是患者自己作出來的，平時不好好吃飯睡覺，那患上高血壓的概率也會更高一些。還有些患者也是比較無辜的，因爲是屬於家族型遺傳類高血壓。而患者最重要的就是控制血壓了，接下來，我們來看下按摩哪裏快速降......

高血壓是孕期很容易患的病，各位孕媽媽一定要提高警惕。懷孕期間，因爲生理特徵的變化，孕婦血壓一般比未懷孕時高，稍不留神，就容易加入高血壓行列！所以即使身體健康的孕媽媽，仍然不能漏掉規律的孕期檢查。倘若不幸患上高血壓了......

按摩是以中醫臟腑、經絡學爲理論基礎，結合西醫解剖和病理診斷，用手法作用於人體表的特定部位，調節機體生理、病理狀況，達到理療目的的的方法，從性質上來說是物理治療方法。眼袋是指下眼瞼皮膚下垂、膨脹，呈袋狀。眼袋根據病......

中醫可以說是中國文化中一顆璀璨的明珠，在中國文化中佔有重要的地位。不用開刀，不用藥物，只要按幾下，或是扎幾根針就可以治療疾病，而且效果一點也不比西醫差，這是中國人值得驕傲的一件事。下面和小編來看看，降血壓按摩最好的......