當男性精液不液化時，會降低精子的質量和活力，降低男性的生育能力。只要這類患者在生活中做好四個方面，就能改善精液異常。精液不液化怎麼辦？選擇健康的飲食首先，我們應該規範良好的飲食習慣。飲食主要是清淡易消化的營養，避......

日前，一位兒童因過量服用葡萄糖酸鋅口服液到醫院洗胃。專家指出，孩子確實需要補充大量營養素，以滿足生長髮育需求。但微量元素的補充並非越多越好。清華大學第一附屬醫院預防保健科主任劉兆秋指出，人體對微量元素的需求有......

很多男性不注意健康的烹飪，認爲健康的好壞是天生的，男性需要日常的烹飪保健，下面介紹男性需要補充4種營養要素。第一，應補充鎂。鎂，這種礦物質對保持心臟肌肉有節奏的跳躍起着至關重要的作用，有助於男性預防心臟病。爲了增......

●優質蛋白適當補充妊娠初期蛋白質的攝取量應低於未孕婦的攝取量，優質蛋白質應低於蛋白質總攝取量的50%，以滿足孕婦的需要。優質蛋白質主要來源於蛋、肉、魚、牛奶、植物蛋白質大豆等動物蛋白質。其他蛋白質不是優質蛋......

備孕，是女性計劃進入懷孕的重要階段，這個期間夫妻雙方都需要調整規律的生活作息，保證身體健康的狀態，注意飲食成分，因爲備孕期間的狀態，會直接影響到是否可以擁有一個順利的懷孕過程，所以，備孕期間還需要攝入充足的維生素，那麼......

微量元素與健康的關係越來越受到大家的關注，但人體對微量元素的需要是有限度的，若超量則有害無益。是否缺少微量元素，缺少哪一種，必須經醫生嚴格檢測，在醫生指導下才能補充。缺鐵是導致缺鐵性貧血的主要原因，嚴重威脅着人類......

一般在寶寶一歲之後父母就應當給孩子做微量元素查驗了，微量元素與人們的身心健康息息相關。當寶寶身體缺乏某類微量元素時，會造成成長髮育發生一系列難題。假如父母發覺寶寶主要表現出下列病症，就需要當心寶寶是否缺乏某......

都說吃水果對身體好，那麼水果對身體好，到底好在哪裏呢，其實水果主要是因爲它比較清爽，而且含一些微量元素，所以經常吃水果的話，人的確會比較健康一些，不同的水果富含的微量元素是不一樣的，那麼什麼水果補充微量元素呢？一、什麼......

怎麼拯救你的，我的頭髮！微量元素的缺乏，不僅引起掉頭髮還對人體健康有着很大的影響。不過掉髮的朋友不用過於擔心，在日常生活中使用通過一些簡單的方法就可以及時補充這些微量元素來緩解掉頭髮了！1、飲食均衡調理法微量元......

人體微量元素是按照人體相對重要的大量元素來劃分的，根據個體差異分爲不同的種類。人體微量元素是人體需求較少的元素，但是也是不可缺少的因素，例如鐵元素，缺少鐵元素容易出現貧血症狀。微量元素對於人體這麼重要，那麼人體......

給寶寶體檢的時候，很多家長會被告知孩子卻某種微量元素。微量元素在身體中的比重雖然小，但是對於身體的發育卻有舉足輕重的作用。那麼人體的微量元素到底有哪些呢？微量元素又有哪些生理功能呢？如何給孩子補充微量元素呢？人......

微量元素是人體不可或缺的物質，如果攝入的微量元素過少，人體的免疫會下降，引發各種疾病。食物中含有豐富的微量元素，注意合理飲食，就可以攝入足夠微量元素。除了日常生活裏的食物，吃水果時，也要注意補充微量元素。那麼，有哪些......

吃海產品補充微量元素很多價格便宜、普通的海洋食品也含有豐富的營養，母親們可以用小錢給嬰兒買更多的食物。紫菜:紫菜蛋白質、礦物質、維生素含量高，紫菜中有利於嬰兒神經系統發育的多不飽和脂肪酸含量爲49.7%。一般來......

醫學研究證實，微量元素在胎兒生長髮育、細胞分裂、組織修復、內分泌和酶等生理生化功能中起着重要作用。微量元素對優生學有什麼影響？目前已發現人體內有40多種微量元素，其中必需的有14種。研究表明，人體內多種微量元素的......

微量元素也稱爲痕跡元素，是與主量元素相對的概念，約佔人體體質的0.01%至0.005%。微量元素在人體內的含量和微量，但能發揮重要的生物作用，維持正常的人類活動。目前已知的微量元素大約有70多種，包括鐵、鋅、硒、碘、銅等。......

孕前的飲食是非常重要的，均衡充足的營養是孕育健康寶寶的一個基礎，孕前的飲食不僅會影響到胎兒的健康，也會影響到胎兒的智商，所以準爸準媽一定要注意孕期的飲食，那麼孕期應該補充什麼元素？葉酸：葉酸對孕媽媽而言十分重要。是......

備孕是男女雙方都要準備的，一般是從飲食以及休息運動等方面入手的，另外對於一些必要的微量元素也是必不可少的，比如鋅以及維生素C等，不過也要注意量的補充的，過量也不行的，下面就給各位介紹關於備孕補充元素的健康知識。一......

醫學研究證實，微量元素對胎兒的生長髮育、細胞分裂、組織修復、內分泌和酶類等生理生化機能有着很重要的作用。微量元素對優生有何影響目前已發現人體的微量元素有40餘種，其中必需的有14種之多。有關研究顯示，人體內多種......

缺少微量元素對寶寶的生長髮育都會有一定的影響的，那麼微量元素應該如何補充呢？首先要攝入平衡膳食，家長要注意食物的多樣化和均衡性。每天給孩子提供的食物應由糧食組、蔬菜組、水果組、肉禽魚蛋組、奶及奶製品組、豆及......

人體的正常生理和心理活動都需要大量的微量元素來供給，我們每天攝入的微量元素都來自與天然的食物，造物主有他的智慧，賦予自然萬物種事物不同的功能。那麼哪些微量元素是是想要長高的人必不可少的呢？人體長高，主要取決於人......