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關於祛溼去火的育兒文章
夏天除溼滅火吃什麼?推薦四種美味的食譜
五豆粥中醫認爲五色進入五臟,五豆粥含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、維生素B1、B2、B6、維生素A等物質。綠豆清暑熱生津,赤小豆消腫利水,炒扁豆健脾止瀉,黑豆除煩解毒。五豆粥具有清熱解毒、健脾、胃等功效。材料:大豆25g,......
2023-11-07
懷孕喝什麼湯去溼去火
很多女性發現自己懷孕之後比較容易出現上火或者溼熱的現象,由於正處在懷孕期間,是不可以使用任何藥物的,那麼這些症狀該如何緩解呢,有時會給女性帶來一些困擾,那懷孕喝什麼湯去溼去火呢?可以喝薏米與有營養的食物一起煮的湯......
2018-10-16
哪種藥健脾祛溼不上火
溼氣重一般表現爲經常疲倦、四肢無力、頭皮和麪部愛出油、身體浮腫、食慾不佳等症狀,會降低我們的工作學習效率。脾虛也會導致體內溼氣重,建議可以吃一些具有健脾祛溼的中藥,以此來祛除溼氣。首先給大家推薦的是茯苓,茯苓......
2023-10-16
吃西瓜祛火氣嗎 西瓜上火還祛火水果
吃西瓜不生氣。西瓜是一種性冷水果。吃西瓜會增加體內的冷空氣,減少乾熱空氣。因此,吃西瓜不會生氣。冷食有滑利性。西瓜不宜過量食用,以免增加脾胃寒冷、腹瀉等不適。上火時可以適當吃西瓜。西瓜味甜又冷。生氣的人通常......
2023-11-22
祛除痰溼的藥有哪些 去痰溼最好的藥
現在有人經常會覺得精神疲憊,朋友中間也有好多人會面色蒼白,而現代體型肥胖的肥胖症隨處可見。其實現在的這些症狀好多都是因爲身體痰溼引起的,身體痰溼,脾胃失和造成身體循環一系列症狀。既然如此,很多人都關心去痰溼最好......
2023-11-21
秋來伏不去 按摩+食療養脾祛溼
養脾胃需要靜心,使肝氣不橫,脾胃平靜,脾胃運化功能正常運轉,達到健脾養胃的目的,下面一起來看看如何養脾。除溼養脾常以三個養生穴位立秋後,天地陽氣漸漸收穫,陰寒漸長,早晚溫差大。這時,天上有烈日,地上多水溼,溼熱蒸,成爲溼熱邪......
2023-11-02
祛痰祛溼有哪些方法? 灸八個穴位可以祛痰祛溼
第一,關元穴這個穴位在我們的臍下約3英寸的位置,是養生和健身效果好的穴位。長期灸此穴位,有效調節血氣,補腎固精也有效。一般來說,如果用灸條進行的話,時間應該控制在10~15分鐘左右,用火罐進行灸的話,時間可以稍微延長,控制在......
2023-11-07
喝了祛溼茶上火了怎麼回事
有些朋友因體內溼氣過重,所以有時會在日常喝些祛溼茶,以達到去除體內溼氣目的。但是也有的朋友在喝了祛溼茶後卻會出現一些上火症狀。那麼,喝了祛溼茶上火了是怎麼回事呢?1.雖然祛溼茶有一定排毒祛溼,清熱解毒功效,而且屬於......
2019-12-09
山藥能祛溼嗎?什麼食物祛溼?
山藥可以祛溼嗎?山藥可以祛溼。山藥性甘,平,具有補脾養胃,生津益肺,補腎澀精的功效。脾虛食少,久瀉不止,肺虛喘咳嗽,腎虛遺精,帶,尿頻,虛熱解渴,山藥可祛溼,中國現存最早的藥學專著《神農本草經》記載。《神農本草經》謂之“主健中......
2023-11-05
清熱祛溼顆粒去燒效果明顯嗎? 清熱祛溼顆粒能退燒嗎?
發燒是感冒後經常出現的症狀,而清熱祛溼顆粒是中成藥,具有較強的清熱祛溼、益氣生津的功效,對治療感冒引起的四肢疲倦、食慾不振、身熱口乾等,有不錯的效果,而如果發燒後,及時服用清熱祛溼顆粒,退燒效果還是較爲明顯的,但是如......
2023-11-02
清火去溼氣的食物 立春火氣大祛火有妙招
中醫認爲,二月是冬春氣候的過渡期,體內陰陽二氣交戰,結果往往是"火"氣盛,隨時清火,調和陰陽是本月的重點。從立春開始,冬天結束,春天開始。但從氣象學的角度來看,冬天還沒有過去,所以這個月的溫度變化很大。外部氣候大,身體舞......
2023-11-21
拔火罐能去風溼嗎
風溼病是一種常見的疾病,拔火罐是可以去風溼的,對於風溼出現的早期症狀,比如出現的疼痛感,拔火罐可以起到很好的作用;拔罐能溫通經絡,祛溼逐寒,行氣活血及消腫止痛。能使關節周圍的風寒溼邪氣透於體表而外泄,改善身體狀況,促進......
2023-10-28
節後祛火應該吃什麼最有效? 節後去火慎吃清火藥
喜慶的春節過後,大家都重回比較規律的生活軌道上,但是由於春節期間暴飲暴食,以致節後上火,這該怎樣去解決?廣州市中醫院內科主治醫師高三德介紹,引起“節後上火”,主要是春節長假期間人們的生活休息不規律,又不注意飲食調節和......
2023-10-28
刮痧拔火罐能去溼氣嗎
刮痧拔火罐能去溼氣嗎?中醫認爲,溼邪之氣是危害人們健康的一大剋星,也是大部分疑難症狀和慢性病的源頭或幫兇,我們只有把體內的溼氣祛除,才能避免疾病侵擾我們的健康,那麼,對於去溼氣,刮痧和拔罐哪個效果更好呢?一般情況下,拔......
2023-11-07
秋分吃什麼去溼?祛溼防病很重要
長夏季節,特別是接近秋分時期,一天內溫差大,中午早晚涼爽,炎熱的溼氣藏在身體裏,炎熱的溼氣最容易發生胃腸疾病。中醫認爲,溼是陰邪,傷害人體陽氣,特別是脾陽,脾臟受損,脾氣不能正常運轉,消化吸收功能低下,腹脹、食慾不振、口淡、......
2023-11-07
怎樣去除體內溼氣 祛溼學這3種食療
進入夏季,不僅天氣炎熱,而且雨水也增多,空氣溼氣重,導致很多感覺身體沉重、睏倦無食慾,這些溼氣重的表現。溼氣重是萬病之源,從飲食下手祛溼最關鍵。那麼什麼食物可以排除溼氣呢?介紹三種有效去除溼氣的食物,一起來看看吧!如何......
2023-11-04
產後怎麼祛風去溼
如果女性產後不注意也易受到風寒溼邪侵襲而留下月子病,所以生完小寶寶的女性大多都會非常注重產後調養身體。而通過一定的方式方法去除體內溼邪,則更有利於產後身體恢復元氣。那麼,產後怎麼祛風祛溼呢?1.女性產後祛風祛溼......
2020-02-01
姜祛溼嗎
溼氣與飲食不當有關,比如夏天吃冰棍傷了脾臟,影響體內水分的排出,多餘的水分停滯在體內就形成了溼氣。生薑具有解表化溼的功效,平時可以吃薑可以化解體內溼氣,如果有溼氣可以多喝生薑紅糖水、薑糖膏和醋泡姜,另外,還可以用生......
2023-10-17
拔火罐可以去溼氣嗎
拔火罐通過作用於穴位,可以起到祛除溼氣的作用。除了祛除溼氣,它還有活血通絡、消腫止痛等功效,對人體有很好的保健作用。不過,許多人並不適合拔火罐,比如經期、孕期女性、體弱多病及皮膚有損傷的人羣不宜通過拔火罐治療。......
2023-10-14
如何去肝火和溼氣
肝火和溼氣在生活中比較常見,有很多人因爲某些原因而導致這類問題的產生,並且給自身帶來損害或困擾。那麼如何去肝火和溼氣呢?1、飲食調理。對於肝火和溼氣情況較爲嚴重的患者,可以多吃一些芹菜粥。因爲芹菜粥含有纖維素,......
2021-10-13
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