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關於清熱美食的育兒文章
清熱解毒有什麼方法?兩種清熱美食祛溼療效好
第一項:冬瓜綠豆沙材料:新鮮冬瓜肉250克,綠豆75克,糖適量。做法:先洗冬瓜,去皮和瓜種,把瓜肉切成小條狀,洗幹綠豆,有條件去綠豆皮。然後將準備好的綠豆放入沙鍋內,加清水煎煮,待豆粒將煮成豆糜狀時,加進切好的冬瓜,繼續煲20分鐘......
2023-11-07
夏季清熱祛溼吃什麼食物?清熱祛溼推薦鹽水毛豆
鹽水毛豆【原料】毛豆一斤,幹辣椒、花椒、薑片、八角、鹽【製法】1、買來的毛豆要仔細清洗,至少要清洗3~4次以上,先清洗土壤,然後清洗浮毛。2、用剪刀剪毛豆2頭,雖然麻煩,但爲了更好的效果。3、鍋裏倒入清水,放入乾燥的八角......
2023-11-07
養陰清熱的食物有哪些
養陰清熱的食物有很多,在日常生活中比較常見的有黃瓜、梨子、綠豆、蘿蔔等。1.黃瓜黃瓜不僅清脆爽口,同時還具有清熱解毒,滋陰的作用,裏面還有豐富的葡萄糖和果糖等營養成分,能夠爲身體補充所需的同時,還可以增進食慾。2.梨......
2023-10-17
夏天吃什麼可以清熱瀉火?這四種食物清熱瀉火
炎熱的夏天,吃清熱瀉火的食物有助於提高人體的舒適度。吃什麼能清熱瀉火?下面有四種食物有清熱消暑。1.蓮藕。性味甘寒,清熱止渴,潤肺滋陰。蓮子心、蓮藕切小塊,與半顆去皮並切小塊的水梨熬水,加入冰糖可食。可改善口乾口臭......
2023-11-09
清熱化痰,生津潤燥的食療
這幾天有好多個朋友在微信裏與我留言。大致意思都是說,在冬季裏,總感覺咽喉乾澀、還伴有痰,癢癢的,不舒服,且感覺乾渴,怎麼辦?我要給大家推薦老祖宗留下來的一個經典方子,就是秋梨膏。《本草求原》中所載秋梨蜜膏”爲史料記......
2023-10-28
兒童肺熱吃什麼好,哪些食物清肺熱
兒童肺熱可以吃百合、竹筍、銀耳、梨等食物。1.百合百合是藥食同源的食物,含有大量黏液質,有較好滋潤作用,可潤燥清熱,改善肺熱導致的咳嗽、咳痰等症狀。2.竹筍竹筍味甘,性微寒,歸肺經和胃經,有清熱消痰、消渴益氣之功效,肺熱......
2023-10-20
七種清熱食物使火遠離你
清熱降火的食物是什麼?如果你知道清熱降火的食物,你可以合理安排飲食,讓火遠離我們。城市生活緊張繁忙,人們常常忽視飲食要求。其實從早上開始喝第一杯水,一天的飲食生活就開始了。不同顏色的蔬菜(蔬菜食品)都含有什麼樣的營......
2023-11-11
寶寶清肺熱的食物有哪些
當寶寶出現肺熱的情況時,主要都是源於生活中,寶寶吃了大量辛辣易上火的食物,或是不容易消化的食品,尤其是寶寶最喜歡的垃圾食品以及肉類食品。那麼,寶寶清肺熱的食物有哪些?1、注意飲食,均衡營養,忌辛辣刺激,以清淡爲主。寶寶......
2020-02-21
吃什麼可以清熱祛溼?四個食譜清熱祛溼健脾胃
初烏肝片原料:初烏液20毫升,新鮮豬肝250克,水發木耳25克,蔬菜葉少,介紹酒、醋、鹽、澱粉、新鮮湯、醬油、蔥、姜、蒜、油適量。做法:第一烏煎湯濃縮,取20毫升藥液備用,豬肝去筋清洗切片,蔥、姜、蒜清洗,蔥切絲,蒜切片,蔬菜清洗......
2023-11-07
如何清熱降火?清熱降火這些食物最好吃
比起往年的燥熱天氣,今年夏天熱的比較晚,但要想夏季健康,清熱降火工作依然不能懈怠。那夏季去火該吃什麼呢?中醫夏季飲食有方:清熱降火以下這些食物最該吃!夏季飲食有方:清熱降火這些食物最該吃1、茄子《本草綱目》上說“茄......
2023-11-09
清熱除溼吃什麼好?兩種清熱美食去溼健脾效果好
參草鰻魚材料:黨蔘3克、蟲草2根、鰻魚200克、姜2片、葡萄酒6克、雞汁、精鹽、雞清湯等各適量。做法:鰻魚切段,用熱水清洗血水和粘液,放入杯中。藥洗淨後,將姜、黃酒、雞清湯注入杯中,用玻璃紙包起來,用橡皮筋封住。加入蒸......
2023-11-07
重慶熱門公交美食攻略
「導讀」重慶261線公交,途經磁器口和小十字站。這2個站有着山的城美味聚集地——磁器口and洪崖洞。話說這裏的東西好吃又白菜價,特奉上重慶熱門公交美食攻略!重慶熱門公交美食之磁器口站一說起重慶主城區的古鎮,很多朋友......
2017-09-07
夏天清熱除溼的美食有哪些?推薦冬瓜薏苡煮龍骨
五指毛桃煮豬脊骨材料:五指毛桃50克,豬脊骨約250克,油、鹽少。做法:五指毛桃和豬脊骨一起放入瓦鍋,加入適量的水,武火煮沸後,改爲文火煮1~2小時以上,加油鹽調味料。效果:五指毛桃含有機酸、氨基酸、三烯、生物鹼、香豆精等,......
2023-11-07
什麼食物清熱
患者可以在平時吃一些寒涼的食物進行清熱,如果食物起不到清熱的效果,也可在醫生的指導下服用藥物進行治療。1.食物清熱如果患者因爲上火或者內熱等原因造成體內陽熱偏亢,可以在日常生活中多吃一些寒涼的食物來緩解症狀,從......
2023-11-09
清熱降火的食物
不管是在夏季還是在冬季,乾燥的氣候總是會使得人們特別容易出現各種上火症狀,比如口乾脫皮,眼睛乾澀難受,渾身燥熱等等。這時候總是希望能夠尋找到一些健康的具有清涼感的食物來降降火,生活當中清熱降火的食物主要有哪些呢......
2023-10-16
清明節氣養生美食篇 各地清明節吃什麼?
清明養生吃什麼?2014年4月5日是清明節,是中國的傳統節日,也是二十四節氣之一,那麼您知道清明節吃什麼?清明節的飲食習俗您又知道多少呢?今天,主編讓我們來看看各地清明必吃的美食吧。讓你吃飽,等什麼,馬上和主編開始美食之旅......
2023-10-28
清明時節——怡養性情分享美食
說到清明節,除了掃墓,講究禁火、掃墓,還有踏青、盪鞦韆、蹴鞠、打馬球、插柳等一系列風俗體育活動。這個節日中既有祭掃新墳生別死離的悲酸淚,又有踏青遊玩的歡笑聲,是一個富有特色的節日。在這小短假裏,我們想與春相約,到幽......
2023-11-10
節後清理腸胃的美食
春節過後很多人飲食無味,過節這段時間吃了太多的大魚大肉、煎炸油膩的食物,讓消化道很是辛苦。年節之後,清淡飲食是大家非常喜愛的,尤其是清粥小菜更是被大家所稱頌。這些食物清淡爽口、容易消化吸收,而且對調養身體尤爲重......
2023-10-30
清熱祛溼湯有哪些?推薦三個清熱祛溼食療方
1、荊菜茅根脊湯這個湯實際上是用荊菜和茅根做的湯,做法也很簡單,煮脊後,加入荊菜和茅根,有效地清熱去溼。一般來說,這湯不僅有助於除溼,也是夏天清熱的好產品,夏天不會那麼煩躁。2、山楂扁豆金銀樑湯山楂扁豆湯,其實洗鴨樑,同......
2023-11-07
清熱涼血的食物有哪些
有清熱涼血的食物,首先推薦龜苓膏,這是一種十分具有清熱涼血效果的藥膳,具有清熱祛溼的作用;其次是富含維生素的獼猴桃,能夠有效降低患者血液中的膽固醇濃度;再者是山竹,不但可以滋補調養,而且還可以清熱解毒。現實生活之中,尤......
2023-10-29
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