（1）體重低於標準指數25%者。男性體重不超過40公斤，女性體重不超過35公斤。身體虛弱，臉色蒼白的人。（2）患有嚴重水腫者，包括肝腹水、心臟病腹水、肺積水等。（3）厭食症患者、潰瘍性結腸炎及胃出血的患者。(4)孕婦和分娩一個月以......

1、運動運動可以使自己的體能始終處於健康狀態，健康養生不能減少運動。另外，人們在運動中加速汗液的排出，毒素也會通過汗液立即從人體中排出。達到健身和養生是毫無疑問的。2、喝蜂蜜水蜂蜜是最滋補的保健食品，也是純天然......

斷食排毒減肥法斷食不等同於絕食，它具有積極、正面的意義。斷食讓我們的身、心、靈得到健康自在的新生。是主動的身體調整計劃，通過整理身體運行的節奏，使身體自動恢復平衡的，極其高明的養生技巧。在整體自然療法的思想體......

人體代謝緩慢，便祕容易發生，便祕情況不能儘快疏通，體內毒素堆積過多抵抗力下降，特別是老年人和心腦血管疾病便祕者應更加警惕便祕的嚴重後果。冬季便祕的主要原因大致有以下幾點，對症下藥最重要。病因:飲食結構中長纖維蔬......

生熟薏苡玉米鬚水材料:生、熟薏苡各25克，玉米鬚10克，糖冬瓜10克方法:清洗各物，將清水倒入鍋中燒開，放入所有材料，用小火煮1小時清熱利尿、消腫祛溼、降血壓、降膽固醇。冬瓜生熟薏苡瘦肉湯材料:冬瓜500克，生熟薏苡各50克，豬......

斷食減肥法對於懶人和想要快速減肥的人來是最好的選擇，簡單實用，有些便祕的胖人也可以試試，效果相當不錯還能促進消化，減肥達人推薦懶人斷食排毒減肥法，輕鬆瘦身日減脂2斤。斷食減肥方法斷食減肥法有很多種，比如香蕉斷食法......

要減肥，要掉脂肪，斷食太難受?其實，全斷食減肥法，相信很多MM都做不到，及時能堅持，對身體也是不好的。怎樣能快速又健康減肥呢?湖南衛視《百科全說》節目上介紹的半斷食減肥法，最近很受粉絲歡迎哦。亞洲生機營養專家、亞洲運動......

推薦8種半斷食排毒減肥法1、月初兩日斷食法把每個月的頭作爲斷食日，堅持實施一年，你會成功的瘦下來。月初兩日斷食的方法是，在斷食的前一天將飲食量減到平時的一半。在斷食後的第一天裏也是將飲食減到平時的一半，斷食後的......

斷食減肥法對於懶人和想要快速減肥的人來是最好的選擇，簡單實用，有些便祕的胖人也可以試試，效果相當不錯還能促進消化，減肥達人推薦懶人斷食排毒減肥法，輕鬆瘦身日減脂2斤。正確斷食可以獲得以下的減肥功效1、令撐大的胃部......

如果你不但感覺你瘦不下來還感覺常常便祕的話，用食療是最好的方法哦，簡單實用也沒有任何的副作用，對腸胃也是一種很好的養生呢，減肥達人推薦排毒減肥瘦身食譜，清腸燃脂兩不誤。減肥食譜通過飲食來減肥是很多懶人和吃貨的夢......

現代人適合節奏快，越來越忙碌，一日三餐在外就餐機率變高，如果你或你的家人也是這樣的在外就餐一族?那麼就要小心了，因爲在外就餐會導致你的身體毒素變多、身體變胖，高血壓、高血脂、高血糖隨之而來。下面介紹幾個斷食方法......

蘋果和新鮮牛奶不要只相信民間的排毒藥物，簡單的蘋果和新鮮牛奶已經有排毒的效果。早上起牀喝新鮮牛奶，試着吃蘋果。溫和有益，還有排毒的功效。其他水果，如草莓、櫻桃、葡萄也有排毒效果。海帶綠豆湯海帶中的膠質成分可以......

立秋已過，秋天的腳步逐步逼近，我們素有貼秋膘的傳統。秋膘是貼了，但身體的健康排毒你做到了嗎？這些食材和美食能幫你健康排毒哦！一、四大食材1、海帶：中醫認爲，海帶性寒、味鹹，功能軟堅散結、清熱利水、去脂降壓。現代醫學研......

如果人體積累過多的毒素，身體就會出現一系列的健康問題。此外，過多的毒素積累也會影響女性最關注的問題——外表。因此，經常給自己的身體排毒，遠離疾病，保護自己美麗的臉。現在，從飲食開始給自己排毒吧！1、每天用水果代替正......

身上最難擺脫的就是贅肉了，用了各種減肥方法卻還是不能趕走脂肪。其實這是因爲我們體內毒素長久積累的結果，那麼怎樣有效的排毒呢？接下來爲您介紹8種排毒食譜，幫你有效排毒。紅酒燉雪梨食材：2個雪梨、300ml紅酒、1塊冰糖做......

黃瓜味甘，性平，又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等，原產於印度，具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。現代醫學認爲，黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分，同時黃瓜還含有丙醇二酸......

排毒養顏對於女性來說非常重要，女性們都希望自己有一個容顏不老的健康身體，所以會想遍辦法去保養自己的肌膚以及健身。除了運動和護膚之外，在飲食這方面如果注意的話會有事半功倍的效果，那麼女性排毒養顏的食療方法有哪些......

肉毒桿菌食物中毒診斷方法診斷方法1、有進食可疑食物，特別是火腿、臘腸、罐頭或瓶裝食品史，同餐者集體發病。2、有特殊的神經系統症狀與體徵，如複視、斜視、眼瞼下垂、吞嚥困難，呼吸困難等。3、可以用動物測試患者的血清......

斷食法一般是斷食三天後吃一次食物，但沒試過斷食，一下子會無法適應，所以剛開始還是先喝些高纖維有營養的生菜汁或果汁，讓腸胃清潔休息，等到身體完全接受後，再做休三天吃一天的月療程，三個月後差不多就能見效。一、紅蘿蔔蔬果......

在生活當中，很多的人都會面臨一個很大的問題，那就是長時間的大吃大喝讓身體超負荷了，所以想用斷食來排除身體裏的毒素，可是又不知道斷食排毒的辦法到底有沒有效果，聽很多人說很管用，可自己沒有嘗試過，也不知道，那麼斷食排毒法......