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關於身心更健康的育兒文章
親近自然 身心更健康
提倡適度娛樂華南師範大學學前教育專家馮夏婷不主張給孩子看電視。她認爲,尤其是年齡太小的孩子,不應該給他看電視,年齡太大的孩子應該有選擇。過早看電視會讓孩子習慣用電視接受事物,不用動腦筋,讀書能力差,讀書能力對孩子......
2023-11-10
嬰兒的身心健康餵養
1、嬰兒飲食禁忌:忌咀嚼飼養有一些父母飼養嬰兒時,習慣是先把食材放到自身口中咀嚼,再吐在勺子裏或口專業對口飼養,那樣做的目地是怕孩子嚼不壞,是想幫幫我。實際上,那樣做針對嬰幼兒消化吸收功能的完善有不好的危害。假如......
2023-11-12
坐月子雞蛋怎麼吃更有益身心健康
生完孩子上品——雞蛋雞蛋是普遍的食材,過去,坐月子的媽媽都是會吃很多的雞蛋,用於填補營養。儘管如今生活水平提升了,能吃到的食材也愈來愈豐富多彩,但雞蛋仍然是餵奶媽媽的生完孩子上品。營養成份媽媽在生完孩子最適合吃......
2023-10-15
產後瘦身莫忘身心健康
近日,在《粉紅女郎》中扮演“男人婆”而被觀衆們熟識的演員張延,在新聞媒體上曝出了生完寶寶後的相片,相片中的張延纖細而自信心。據悉,張延在產後開展了瘦身減肥訓煉,3個禮拜後,休重由71kg降至52KG。實際上,產後瘦身並並不......
2023-11-12
散步有益身心健康
粑粑,我開始長指甲和頭髮啦!還有哦,我的生殖器也開始成長了,再過一段時間就能知道我是男孩還是女孩了!胎寶寶密語粑粑,告訴你哦,這一週我的生長速度快得驚人!我的小身體將在本週發育成型,頭部和身體的長度也將會基本相同,不像以......
2016-12-03
癲癇患者需戒菸戒酒 身心更健康
癲癇疾病產生後會對患者造成一定的心理傷害,是的這種疾病不僅會傷害到癲癇病的身體健康,同樣也會造成患者心理受到一定的傷害,這種疾病的性質有所關聯,因此針對癲癇患者不僅要治療身體上的症狀,心理也是要多加呵護,癲癇會有......
2023-11-20
胖的身體真的更健康嗎?
英國的安全通道公司調查過500名成年男性,87%的男性喜歡曲線優美、豐富圓潤的女性。美國賓夕法尼亞大學的研究也取得了相似的結果。據某雜誌調查,70%的男性認爲胖女孩適合做妻子。這些跡象表明胖女性很受男性歡迎。其實......
2023-11-02
掌握四個要點使冬天健身更健康
一、熱身活動要充分氣候寒冷,人體各器官系統保護性收縮,降低肌肌腱和韌帶彈性和伸展性降低,肌肉粘性增強,關節活動範圍減小,空氣溼度小,乾燥煩躁,身體僵硬不做熱身活動就鍛鍊的話,肌肉會受傷,關節會扭傷。因此,冬季進行健身運動......
2023-11-07
想要寶寶健康先做身心健康媽媽
每一個婦女在確認懷孕之後,都期待順利度過懷孕期間,能生個聰明寶寶,但並並不是每一個分娩媽媽都明白搞好產前準備。要保證母女健康,孕媽媽的臨產前健康保健和提前準備十分關鍵,它除開可降低生下畸形胎兒的風險性,與此同時也......
2023-10-30
心裏健康比身體健康更重要
專家告訴我們,現實中確實有部分人選擇放棄治療,這主要是出於對疾病的恐懼。心裏負擔帶來軀體症狀,睡眠差、周身不適、疲乏無力、食慾不振、不明原因的疼痛。心理健康問題,是每個患者都必須邁過去的一道坎,引起心裏問題的主......
2023-10-12
孕中期身心健康貼心提示
爲了更好地母嬰用品安全性,儘量在孕4個月去產科醫院備案建檔,按常規體檢。不必錯過了對胎寶寶先天性生長髮育出現異常的篩查:包含血清蛋白篩查覈B超篩查。由於此環節已能根據B超認清胎寶寶的體表生長髮育和內臟結構,如的......
2023-11-01
如何使心臟更健康 看激烈大片如何保護心臟健康
《十月圍城》、《阿凡達》等多部大片,拉開了電影市場轟轟烈烈的賀歲檔序幕,看過的消費者都大呼"過癮"。但享受過電影視聽盛宴之後,一些健康問題也不請自到。廣東省人民醫院心內科主任醫師餘丹青告訴《生命時報》記者,過......
2023-11-21
心絞痛如何治療更健康
心絞痛的治療方法這是大家關注的事情,心絞痛往往會影響大家的健康,所以必須考慮正確的治療方法。心絞痛怎麼治療?接下來,我們將詳細掌握它。心絞痛是冠心病的常見症狀,其病理生理機制主要是冠狀病毒抽搐和冠狀病毒管腔堵塞......
2023-11-20
中醫減肥更健康嗎?中藥減肥食譜降脂瘦身更健康
安全減肥一直是人們所向往的,雖然生活中有很多有效的減肥方法,但是不少使用後對人體的健康是有傷害的,這樣的減肥其實是得不償失的。如何安全減肥一直是人們想要了解的,中醫治療一直是治療疾病比較安全的方法,對於減肥,中醫......
2023-11-06
身心健康新媽媽 心情更美麗
新媽媽歷經艱難的創造盼到小寶寶的出世,望着小寶寶嬌嫩的小臉蛋,粉色的肌膚,就象廣告宣傳裏說的,好想給他們一生的愛,可是,大家應當做些什麼?“三高”新媽媽非常容易深陷產後抑鬱症的不便。說白了“三高”指的是受文化教育水......
2023-11-12
爲了更好地生個身心健康的BB
小孩的出世給碧琪一家引入了許多開心,但是不久,全家人逐漸愁眉苦臉起來。原先小孩在出世3個月後被確診身患先天雙目失明。元兇居然是家中養的貓。貓是鉅細胞病毒體病的病原體。孕婦感柒該病又生下的寶寶很有可能身患先......
2023-11-13
產後身心健康素食
被傳統式告之要積極主動補充維生素的新手媽媽們,豬腳湯、鯽魚豆腐湯和老母雞湯你每餐都能喝下去嗎?一天五個生雞蛋是否有使你倒胃口?喝過這麼多湯爲何母乳或是不足呢?怎樣吃得既能確保營養成分,又能確保身心健康呢?試一下以......
2023-11-13
大腸癌危害身心健康嗎
一旦當疾病中有癌或者腫瘤的時候,我們就要提起精神來了,這些疾病一旦治療不當,或者後期嚴重,是會帶走我們的生命的。因此一旦患上這樣的疾病,就要及時來治療,那麼大腸癌危害身心健康嗎,答案是肯定的,下面就一起來具體瞭解一下......
2023-10-30
專注力使心臟更健康
有句俗話叫“一心不能二用”,現代人知道這裏的“心”指的其實是大腦這個器官,指的是“注意力”,跟心臟好像沒太大關係。那麼事實上呢?其實,不僅大腦不能一心二用,心臟亦是如此。一心二用對心臟的潛在危害非常大,專注力纔會......
2023-10-13
產後瘦身爲好看,更加身心健康
爲好看,更加身心健康有的新媽媽覺得,新生兒出生後,給寶寶餵母乳、冼澡,事兒一大堆,放棄下自身的品牌形象也即使了。卻不知道,產後瘦身並不僅是品牌形象難題,它的實際意義更取決於女性的生完孩子及將來的身心健康。女性生育後......
2023-11-12
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