有關坐月子，老大家擁有許多那樣或那般的注重，不許產婦吃鹽便是在其中之一。但菜裏一點鹽都不放的叫法是不正確的，且產婦不但要吃鹽，還需要比臨產吃得更多一些。從醫藥學上講，坐月子學名字叫做月子期，是人體和男性生殖器官的......

首先，飲食應該溼潤，不應該乾燥，從平坦到溫暖。建議選擇乾燥養陰、滋腎潤肺的產品，儘量採用蒸、煮、燉等烹飪方式，不要用油煎、炒等。患者的飲食清淡，油膩少，容易消化，要戒除辛辣和菸酒等刺激、陰傷的產品。入秋後，糖尿病患者可......

在哺乳期的女性爲了寶寶的健康，爲了寶寶能從自己身上汲取到健康的母乳，都會嚴格的要求自己，注意自己的飲食習慣。因爲媽媽的飲食會直接影響寶寶的口糧，所以寶媽們要注意自身的飲食情況，那麼哺乳期可以適當吃點辣嗎？首先，女性......

俗話常說：“人生五味，酸甜苦辣鹹”，“吃得苦中苦，方爲人上人”，做人如此健康飲食也是如此。中國的中醫講究“慎和五味，五臟安和”，說的是如果在日常飲食中注意酸苦甘辛鹹五種性味食物的合理調配，就會有益健康。食有五味，一個地......

準媽媽們在懷孕的時候，總害怕孩子的營養不夠就猛吃，結果產後身材走形很苦惱。其實只要掌握了孕期補充營養方法，就能讓您產後也保持好身材。女性在孕期必需控制體重，否則除了身體變形外也容易招致消費艱難。首先，要改動烹調......

難以治療的羊角風疾病會讓羊角風患者蒙受嚴重的傷痕，羊角風的出現讓患者很是受傷，患者也是痛心的很，很多的幸福和自己失之交臂膀，患者應尋找屬於自己的幸福，那麼如何能預防羊角風呢？如何預防羊角風？專家指出，抗羊角風藥物能引......

女性長期適量吃紅棗對身體健康有益，可以提高機體免疫力、補虛健脾、抗衰老、擴張血管、防癌抗癌等，但要注意適量。紅棗中含有豐富的鐵元素、維生素、糖類、蛋白質、脂肪等物質，常吃紅棗，爲身體補充營養物質，可提高機體免疫......

隨着時代的發展，人們的審美觀也在發生變化，很多女性朋友開始把更多的眼睛放在自己的臉部美容上。結果，對女性來說，比皮膚柔軟更令人羨慕。注射適當的除皺針是現在人們常用的方法，讓我們來理解適當的注射除皺針的優點。保妥......

王琴的牛皮癬病史有5年之久了，每次都是皮損消退再復發，反反覆覆。前一陣王琴呼吸道感染，咳嗽發燒折騰了將近一個月纔好。但是感冒剛走，牛皮癬跟着就來了，而且來勢洶洶，肘關節及雙腿上，出現了很多小紅疹，讓原本打算觀察一陣再......

寶寶出牙的階段，礦物鈣、磷這時看起來至關重要，擁有她們，小兒童乳牙纔會生長大，而且硬實度好。多食用鮮蝦、紫菜、海菜、蛋黃粉、牛乳和乳製品等食品類可使寶寶很多補充礦物鈣。而多給寶寶食用肉、魚、奶、豆類食品、穀物......

腎是人體五大內臟之一，起到調節體內酸鹼平衡、排出代謝廢物、促進血紅細胞生成、預防貧血的作用。腎臟的作用如此之大，腎虛的人，身體也有一系列不良反應。例如臉色暗，身體虛弱，食慾低下，頭髮乾燥，皮膚暗黃，體弱多病，無精打采等......

有患者找我問“冬季大夫給我開冷方，讓我回家吃涼拌菜，這對嗎?不是說冬季要溫補嗎?”。她的語氣還真着急了。我回答這也很正常，她更不解的是，你怎麼也這樣說。隨後我解釋給她聽，她才明白，心情也好了。我們常講的順時養生，是一......

「導讀」當歸補血湯是一味益氣補血的藥劑，它主要是由當歸、黃芪這兩味中藥組成的，具有益氣養生的作用。當歸補血湯經常是用來補血養氣、調節身體的免疫功能的。當歸補血湯是什麼夏天的炎熱已漸漸褪去，轉眼已經進入了秋冬......

補充維生素可以有助預防羊角風，很多的難以治療的羊角風疾病會讓羊角風患者蒙受嚴重的傷痕，羊角風的出現讓患者很是受傷，患者也是痛心的很，很多的幸福和自己失之交臂膀，患者應尋找屬於自己的幸福。專家指出，抗羊角風藥物能引......

男性更年期綜合徵的發病率隨年齡增長逐漸升高，40~60歲男性，更年期綜合徵發病率大約是7%，而60~80歲男性發病率上升至21%，80歲以上則高達35%。這三個年齡段更年期綜合徵發病率逐級上升，很像是上了三級臺階。患者多數表現爲性......

遇到不懂醫學知識的新娘，語言責任會增加心理負擔，加重症狀，影響夫妻關係。首先要以睡眠補充神爲準新郎，在新婚前什麼也不做，給自己帶來過度的勞累。興奮和喜悅也要注意休息。發現身體有疲勞的跡象時，請暫時放下手頭的事情。......

從醫學上講，坐月子學名叫產褥期，是機體和生殖器官的復原期，一般需要6―8周。這是女性一生中非常特殊的階段，因爲新媽媽不僅需要生理上的恢復，還要分泌乳汁來餵養嬰兒，因此，注意合理飲食對她們尤其重要。再說鹽的問題。中醫認......

大腸息肉(CokicPolyp)是腸腔突出的所有贅生物的總稱，包括腫瘤性和非腫瘤性，前者與癌症的發生關係密切，是癌症前期的病變，後者與癌症的發生關係少。這種疾病可能是由家庭、遺傳、炎性增生、其他環境和飲食等相關因素共同引......

缺鹽可以從食用鹽和食物中獲取，若是由於運動量過大引起的缺鹽，應及時補充功能性飲料或口服補液鹽溶液服用。人體缺鹽可能引起頭暈眼花、疲乏無力、噁心嘔吐、不思飲食，甚至出現四肢肌肉、腹壁肌肉疼痛等症狀。可服用淡鹽......

寶寶補鈣重要缺是多少補是多少那麼，在這類狀況下，寶寶會缺少鈣嗎？提到這個問題，務必要搞清楚的難題是：小孩飲食搭配中早已擁有是多少鈣？能夠先那樣問一問自身：我的寶寶每日鈣的來源於有什麼：奶水、配方奶、輔食添加後的加強米......